టెట్లీ టీ బ్యాగ్‌లో కెఫిన్ ఎంత?

ఒక టెట్లీ డీకాఫినేటెడ్ టీ బ్యాగ్‌తో తయారుచేసిన 8 ఔన్సుల కప్పు టీలో కెఫీన్ మొత్తం సుమారుగా 4 మిల్లీగ్రాములు (99.6% కెఫిన్ లేనిది). అదే విధంగా తయారుచేసిన ఎనిమిది ఔన్సుల కప్పు సాధారణ టీలో కెఫిన్ మొత్తం 40 మరియు 50 మిల్లీగ్రాముల మధ్య ఉంటుంది.

టెట్లీ టీలో కాఫీ కంటే ఎక్కువ కెఫిన్ ఉందా?

A. బ్లాక్ (ఆరెంజ్ పెకో) టీలో 6 oz కప్పు టీకి దాదాపు 34 mg కెఫీన్ ఉంటుంది, పోల్చదగిన పరిమాణంలో ఉండే కప్పు కాఫీలో 1/3 నుండి 1/2 వరకు ఉంటుంది. గ్రీన్ టీలో సుమారుగా 34 mg ఉంటుంది, అయితే decaf ఆరెంజ్ పెకోలో చాలా తక్కువ మొత్తంలో కెఫీన్ ఉంటుంది. రూయిబోస్/రెడ్ టీ మరియు హెర్బల్‌లో కెఫిన్ ఉండదు.

టెట్లీ టీ మిమ్మల్ని మెలకువగా ఉంచుతుందా?

గ్రీన్ టీ కూడా కెఫిన్ యొక్క సహజ మూలం, ప్రతి కప్పులో దాదాపు 35mg కెఫిన్ ఉంటుంది. కెఫీన్ బాగా తెలిసిన 'ఉద్దీపన' లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు చురుకుదనాన్ని పెంచుతుందని మరియు ఏకాగ్రతను మెరుగుపరుస్తుందని చూపబడింది.

టెట్లీ బ్లాక్ టీలో కెఫిన్ ఉందా?

టీ ఆకులో కెఫిన్ అంతర్లీనంగా ఉంటుంది. మూడు నుండి ఐదు నిమిషాల పాటు ఉడికించిన బ్లాక్ టీ లేదా గ్రీన్ టీలో సాధారణ ఎనిమిది ఔన్సుల కప్పులో 40 మరియు 50 మిల్లీగ్రాముల కెఫీన్ ఉంటుంది.

టెట్లీ టీ శరీరానికి ఏమి చేస్తుంది?

సహజంగా యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటాయి, టెట్లీ గ్రీన్ టీ మీకు అందజేస్తుంది. యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ శరీరంపై ఒత్తిడి మరియు కాలుష్యం కలిగించే హానికరమైన ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. రద్దీగా ఉండే రోజులో 5 నిమిషాల విహారయాత్రలో ఇది మిమ్మల్ని ఎలా రిఫ్రెష్ చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి ప్రతిరోజూ ఒక కప్పు ప్రయత్నించండి.

టెట్లీ బ్లాక్ టీ మీకు మంచిదా?

ఇది రుచిలో బలంగా ఉంటుంది మరియు ఇతర టీల కంటే ఎక్కువ కెఫిన్ కలిగి ఉంటుంది, కానీ కాఫీ కంటే తక్కువ కెఫిన్ ఉంటుంది. బ్లాక్ టీ అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది ఎందుకంటే ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లు మరియు సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి, ఇవి శరీరంలో మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

మీరు రోజూ బ్లాక్ టీ తాగితే ఏమవుతుంది?

పెద్ద మొత్తంలో బ్లాక్ టీ తాగడం - రోజుకు నాలుగు లేదా ఐదు కప్పుల కంటే ఎక్కువ - ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది ఎక్కువగా కెఫిన్-సంబంధిత దుష్ప్రభావాల కారణంగా ఉంది. బ్లాక్ టీ యొక్క దుష్ప్రభావాలు (చాలా తరచుగా అధిక మొత్తంలో) కలిగి ఉండవచ్చు: ఆందోళన మరియు నిద్రపట్టడంలో ఇబ్బంది....

టీ మీ మూత్రపిండాలను ప్రభావితం చేస్తుందా?

కాఫీ, టీ, సోడా మరియు ఆహారాలలో కనిపించే కెఫిన్ మీ మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడిని కూడా కలిగిస్తుంది. కెఫీన్ ఒక ఉద్దీపన, ఇది పెరిగిన రక్త ప్రసరణ, రక్తపోటు మరియు మూత్రపిండాలపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. కెఫిన్ ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కూడా కిడ్నీలో రాళ్లు ఏర్పడతాయి.

టీ మీ కాలేయానికి ఏమి చేస్తుంది?

మొత్తంమీద, తరచుగా హెర్బల్ టీ మరియు కాఫీ తాగడం కాలేయంపై రక్షిత ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు కాలేయ వ్యాధి యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలను ఇంకా అభివృద్ధి చేయని వారిలో మచ్చలను నివారిస్తుందని పరిశోధకులు తెలిపారు. అధ్యయన ఫలితాలు జూన్ 6న జర్నల్ ఆఫ్ హెపటాలజీలో ప్రచురించబడ్డాయి….