Zyzz ఎప్పుడు మరణించాడు?
5 ఆగస్టు 2011
అజీజ్ షవర్షియాన్/స్టెర్ఫ్‌డాటం
Zyzz ఎక్కడ పెరిగాడు?
Zyzz రష్యాలో జన్మించాడు మరియు 90 ల ప్రారంభంలో సిడ్నీకి వెళ్లాడు. అతని అన్నయ్య, సెడ్ "చెస్ట్‌బ్రా" షవర్షియాన్ నాతో మాట్లాడుతూ, పెరుగుతున్నప్పుడు, జిజ్ అతను ప్రసిద్ధి చెందిన వ్యక్తిత్వానికి చాలా భిన్నంగా ఉన్నాడు.
ZYZZ ఎక్కడ ఖననం చేయబడింది?
సిడ్నీ, రివర్‌స్టోన్ స్మశానవాటిక (జిజ్ అజీజ్ షావెర్షియాన్ సమాధి కూడా)
ZYZZ ఆవిరి స్నానంలో చనిపోయిందా?
ఔత్సాహిక బాడీబిల్డర్ అజీజ్ సెర్గెవిచ్ షావెర్షియాన్ వారం క్రితం థాయ్‌లాండ్‌లో గుండెపోటుతో మరణించిన తర్వాత అతని వస్తువులు దొంగిలించబడ్డాయి. "Zyzz" అని పిలువబడే సిడ్నీకి చెందిన పిన్-అప్ బాడీబిల్డర్, ఆగష్టు 9న ఆవిరి స్నానమును ఉపయోగించి మరణించాడు. అతని తల్లి అతనికి గుర్తించబడని గుండె పరిస్థితి ఉందని చెప్పారు.
ZYZZ నాటీనా?
zyzz ఎందుకు మళ్లీ పోస్ట్ చేయబడుతోంది? అవును, 24/7 పొడిగా కనిపించడం మినహా అతను నాటీ సాధించగలడు. అతను చాలా సన్నగా ఉన్నాడు.
ZYZZ స్టెరాయిడ్స్ చనిపోయిందా?
జూలై 2011లో, సిడ్నీ మార్నింగ్ హెరాల్డ్ అనాబాలిక్ స్టెరాయిడ్‌లను అక్రమంగా కలిగి ఉన్నందుకు అతని అన్నయ్య సెడ్‌ను అరెస్టు చేయడం గురించి ఒక కథనాన్ని ప్రచురించినప్పుడు షవర్షియాన్ మరింత మీడియా దృష్టిని ఆకర్షించాడు.
| అజీజ్ షవర్షియాన్ | |
|---|---|
| మరణించారు | 5 ఆగస్టు 2011 (వయస్సు 22) పట్టాయా, థాయిలాండ్ |
| మరణానికి కారణం | పుట్టుకతో వచ్చే గుండె లోపం |
| ఇతర పేర్లు | జిజ్, అజ్ |
ఇప్పుడు ZYZZ వయస్సు ఎంత?
ఇంటర్నెట్ వ్యక్తిత్వం / బాడీబిల్డర్. ఆగస్టు 5, 2011న 22 ఏళ్ల వయసులో మరణించారు. మరణానికి కారణం: గుండెపోటు. ఈ వ్యక్తి చనిపోయి 9 ఏళ్లు దాటింది. ఆయన ఈరోజు జీవించి ఉంటే అతని వయసు 32 ఏళ్లు.
ZYZZ ఏ రకమైన వ్యక్తిత్వం?
సోషియోనిక్స్ రకం: ISFp – Si ఉప రకం.
Zyzz ABS చేసారా?
అతను సౌందర్య అబ్స్ సాధించడానికి చొప్పించలేదు. జన్యుశాస్త్రం మరియు ఆహారం అనేది మీ ఉదర రూపానికి అంతిమంగా ఉంటుంది, అయితే కష్టపడి పని చేయడం అంతిమంగా ఉంటుంది, మీ ప్రధాన బలం. గేర్ మరియు కాంపౌండ్ లిఫ్ట్‌లు (స్క్వాట్‌లు మరియు డెడ్‌లు).
నేను సహజంగా ZYZZ లాగా కనిపించవచ్చా?
ఇప్పుడు, Zyzz పనితీరును మెరుగుపరిచే పదార్థాలను ఉపయోగించారని నాకు తెలుసు (మరియు అందులో చాలా ఎక్కువ), కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే అతని శరీరాకృతి వాస్తవానికి సహజంగానే సాధించవచ్చు. అంటే కొన్నేళ్లు కష్టపడితే మీరు కూడా Zyzz లా కనిపించవచ్చు.
స్టెరాయిడ్స్ గుండెపోటుకు కారణమవుతుందా?
నవంబరు 15, 2004 — కొత్త పరిశోధనల ప్రకారం, అధిక మోతాదులో స్టెరాయిడ్స్ (గ్లూకోకార్టికాయిడ్లు) తీసుకోవడం వల్ల గుండెపోటు, గుండె వైఫల్యం మరియు స్ట్రోక్ వంటి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
ZYZZ ఎలా శిక్షణ పొందింది?
Zyzz కేలరీలను లెక్కించడాన్ని విశ్వసించలేదు మరియు రోజుకు 7-8 భోజనం తీసుకోవడంపై దృష్టి పెట్టింది, ప్రతి ఒక్కటి ప్రోటీన్ యొక్క లీన్ మూలాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అతను ఫాస్ట్ ఫుడ్, శీతల పానీయాలు మరియు స్వీట్లకు దూరంగా ఉన్నాడు మరియు అతను త్రాగే ద్రవాలు నీరు మరియు గ్రీన్ టీ మాత్రమే.
చెస్ట్‌బ్రా వయస్సు ఎంత?
34 ఏళ్ల
చెస్ట్‌బ్రా 34 ఏళ్ల బాడీబిల్డర్ మరియు ఫిట్‌నెస్ ప్రపంచంలో బాగా తెలిసిన పేరు, అతను 18 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి బాడీబిల్డింగ్‌లో లోతుగా మునిగిపోయాడు.
Zyzz ఒక నాటీనా?
ZYZZ ABS చేసిందా?
ZYZZ ఏ వ్యాయామాలు చేసింది?
ZYZZ వర్కౌట్ రొటీన్ & ZYZZ డైట్ - U MIRIN?
- సోమవారం: ఛాతీ/కండరపుష్టి. ఇంక్లైన్ డంబెల్ ప్రెస్ - 4 సెట్లు x 8-10 రెప్స్.
- మంగళవారం: కాళ్లు/దూడలు. బార్బెల్ స్క్వాట్స్ - 4 సెట్లు x 8-10 రెప్స్.
- బుధవారం: తిరిగి. లాట్ పుల్ డౌన్స్ - 3 సెట్లు x 8-10 రెప్స్.
- గురువారం: భుజాలు/ట్రైసెప్స్. ఓవర్ హెడ్ డంబెల్ ప్రెస్ - 4 సెట్లు x 8-10 రెప్స్.