సాధారణ పదార్ధాల కోసం దిగుబడులు & సమానమైనవి
మూలవస్తువుగా | మొత్తం | సమానమైనది |
---|---|---|
1/2 కప్పు | 1 కర్ర | |
క్యాబేజీ గ్రీన్ స్లావ్ (బ్యాగ్) | 1 మధ్యస్థ తల | 1.5 పౌండ్లు |
4 కప్పులు తరిగినవి | 1 lb | |
7 కప్పులు | 16 oz |
తురిమిన క్యాబేజీ తలలో ఎన్ని కప్పులు ఉన్నాయి?
తురిమినప్పుడు, 1 మీడియం ముడి తల సుమారు 8 నుండి 8.5 కప్పుల వరకు దిగుబడి వచ్చింది. 1 కప్ మార్క్ను చేరుకోవడానికి క్యాబేజీ తలలో 1/8 కంటే తక్కువ మాత్రమే అవసరం. క్యాబేజీ ఉడికిన తర్వాత మిగిలిన పరిమాణం దాదాపు సగానికి తగ్గుతుంది.
200 మంది అతిథుల కోసం నాకు ఎంత కోల్స్లా అవసరం?
నేను సూచించిన వాటిలో 1/2 ఉపయోగించండి మరియు మీరు మీ చిన్న సేర్విన్గ్లను పొందుతారు; 200 మందికి 35 పౌండ్లు, 275 మందికి 50 ఉండవచ్చు.
ఒక బ్యాగ్ కొలెస్లా ఎంత మందికి ఆహారం ఇస్తుంది?
మీరు క్యాబేజీ మొత్తం తలలతో ప్రారంభించినట్లయితే, 1 పౌండ్ క్యాబేజీ ఐదుగురు వ్యక్తులకు ఆహారం ఇస్తుందని అంచనా వేయండి. 60కి సరిపడా కోల్స్లా చేయడానికి, 12 నుండి 14 పౌండ్ల క్యాబేజీని కొనుగోలు చేయండి. కోల్స్లా యొక్క ప్రతి 12 సేర్విన్గ్స్కు మీకు బహుశా 1 కప్పు డ్రెస్సింగ్ అవసరం కావచ్చు.
14 oz బ్యాగ్లో క్యాబేజీ ఎంత?
8 కప్పుల క్యాబేజీ, తురిమిన లేదా సన్నగా తరిగిన (A 14 oz.
కోల్స్లా మిక్స్ బ్యాగ్లో ఎన్ని కప్పులు ఉన్నాయి?
8 కప్పుల క్యాబేజీ, తురిమిన లేదా సన్నగా తరిగిన (ఒక 14 oz. ముందుగా తురిమిన కోల్ స్లావ్ మిక్స్ సరైన మొత్తంలో ఉంటుంది.)
150 మంది వ్యక్తుల కోసం నాకు ఎన్ని బ్యాగ్ల కోల్స్లా అవసరం?
మీరు వస్తున్న వ్యక్తులలో మొదటి స్థానంలో ఉన్నట్లయితే, allrecipes.com ప్రారంభించడానికి గొప్ప ప్రదేశం. మీ వద్ద సంఖ్య సంఖ్య లేకుంటే 3/4 మంది అతిథులు వస్తారు. అంటే దాదాపు 150 మంది వ్యక్తులు ఉంటారు మరియు మీరు ఒక వ్యక్తికి అర కప్పు ఉండాలి. కాబట్టి మీరు బహుశా 10 క్యాబేజీ తలలను సులభంగా చూడవచ్చు.
150 మంది అతిథుల కోసం నాకు ఎంత కోల్స్లా అవసరం?
గ్రాములలో 2 కప్పుల క్యాబేజీ ఎంత?
రెసిపీ పదార్థాలను కొలవడంలో సమస్య ఉందా? ఇక్కడ స్కూప్ ఉంది.
ఈ పదార్ధం యొక్క ఒక కప్పు | సుమారుగా బరువు ఉంటుంది. ఈ ఔన్సుల సంఖ్య | మరియు ఈ గ్రాముల సంఖ్య |
---|---|---|
క్యాబేజీ (తురిమిన) | 12 | 340 |
క్యారెట్లు (ముతకగా తురిమినవి) | 2 – 3 | 50 – 75 |
జీడిపప్పు (మొత్తం) | 4.5 | 125 |
జీడిపప్పు (తరిగినవి) | 4 | 110 |
క్యాబేజీ వల్ల పొట్ట కొవ్వు తగ్గుతుందా?
క్యాబేజీ అనేది ఆరోగ్యకరమైన తక్కువ కేలరీల కూరగాయ, ఇది కొన్ని పౌండ్లను తగ్గించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు మీ రోజువారీ ఆహారంలో చేర్చబడుతుంది. క్యాబేజీ సూప్ డైట్ యొక్క ప్రతిపాదకులు ఇది కేవలం ఒక వారంలో 10 పౌండ్ల (4.5 కిలోలు) వరకు కోల్పోవడానికి మీకు సహాయపడుతుందని పేర్కొన్నారు.