చార్ అక్షరాలా అనువదించబడినది అంటే నాలుగు మరియు చార్ మగజ్‌లో గుమ్మడికాయ, కస్తూరి పుచ్చకాయ సీడ్, వాటర్ మెలోన్ సీడ్ మరియు దోసకాయ గింజలు ఉంటాయి. సాహిత్యపరంగా అనువదించబడింది: చార్ అంటే 4, మరియు మాగాజ్ అంటే తెలివి. ఇది రాజస్థానీ వంటలలో విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
బటర్ చికెన్‌లో జీడిపప్పుకు బదులుగా బాదం పప్పును ఉపయోగించవచ్చా?
తప్పకుండా. మీకు కావలసిన ఏ రకమైన గింజనైనా ఉపయోగించండి. ఇది రుచిగా ఉంటుంది, కానీ నేను సులభంగా కోసం మృదువైన గింజ కోసం వెళ్ళవచ్చు. …
మగాజ్ అంటే ఏమిటి?
మఘజ్ లేదా మగజ్ (ఉర్దూ: مغز) (బెంగాలీ: মগজ ; అక్షరాలా మెదడు అని అర్ధం) అనేది భారత ఉపఖండం నుండి ఉద్భవించి, పాకిస్తానీ, బంగ్లాదేశ్ మరియు భారతీయ వంటకాలలో ప్రసిద్ధి చెందిన ఒక ఆకుకూరల వంటకం. మఘజ్ భునా అనేది బంగ్లాదేశ్ వంటకాలలో ఒక ప్రసిద్ధ వంటకం, ఇది పశువులు లేదా గొర్రెలు/మేక మెదడును వేడి సుగంధ ద్రవ్యాలలో వండుతారు.
మగాజ్ విత్తనాలు అంటే ఏమిటి?
మగజ్ = విత్తనాలు. Magaz = మెదడు. మగాజ్ సాధారణంగా ఎండిన ఖర్బూజ్-కే-బీజ్ (పుచ్చకాయ గింజలు). చార్-మగజ్ అనేది ఖర్బూజ్ (పుచ్చకాయ), టార్బూజ్ (వాటర్ మెలోన్), మరియు కడ్డూ (గుమ్మడికాయ), మరియు బాదామ్ గింజలు (బాదం) యొక్క ఎండిన విత్తనాల మిశ్రమం.
పుచ్చకాయ విత్తనం దేనికి మంచిది?
జీవక్రియను పెంచుతుంది: పుచ్చకాయ గింజలు ఫోలేట్, ఐరన్, జింక్, కాపర్, మెగ్నీషియం, పొటాషియం వంటి పోషకాల పవర్‌హౌస్. అమైనో ఆమ్లాలు, ప్రొటీన్లు మరియు విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ కూడా పుష్కలంగా ఉన్నందున ఈ గింజలు అత్యంత పోషకమైనవిగా పరిగణించబడతాయి. ఈ పోషకాలన్నీ కలిసి మీ శరీరం యొక్క జీవక్రియను పెంచడంలో సహాయపడతాయి.
పుచ్చకాయ గింజ తినవచ్చా?
పుచ్చకాయ సరైన వేసవి ట్రీట్, కానీ విత్తనాలను ఉమ్మివేయడం ఆపడం వల్ల పండు పట్ల ఉత్సాహం తగ్గుతుంది. మీరు సున్నా భయాలు కలిగి ఉండాలని నిపుణులు అంటున్నారు - పుచ్చకాయ గింజలు తినడానికి ఖచ్చితంగా సురక్షితం. మీరు ఆ తీపి, జ్యుసి పుచ్చకాయ మాంసంతో పాటు మౌత్‌ఫుల్ విత్తనాలను తీసుకుంటే, అది పూర్తిగా మంచిది…
మీరు సీతాఫలం గింజలను ఎలా తింటారు?
మీరు సీతాఫలం గింజలను తినాలనుకుంటే, మీరు మొదట పండు నుండి విత్తనాలను వేరు చేయాలి. అప్పుడు మీరు విత్తనాలను కడగాలి మరియు వాటిని ఎండలో ఆరనివ్వాలి. విత్తనాలు ఎండిన తర్వాత, మీరు వాటిని రోజులో ఆనందంగా తినవచ్చు.
సీతాఫలం గింజలు తింటే ఏమవుతుంది?
1. మీ రక్తపోటును తగ్గించండి: సీతాఫలంలో పొటాషియం పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా గుండెను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. 2. మీ కళ్లకు మంచిది: సీతాఫలంలో ఉండే విటమిన్ ఎ మరియు బీటా కెరోటిన్ అధిక మొత్తంలో కంటి చూపును పదును పెట్టడంలో సహాయపడతాయి అలాగే కంటిశుక్లం వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయి.
మీరు పుచ్చకాయ గింజలను పచ్చిగా తినవచ్చా?
చిన్న సమాధానం అవును, మరియు మీ కడుపులో పుచ్చకాయ పెరగడం ప్రారంభిస్తుందని మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు పండ్ల నుండి నేరుగా పుచ్చకాయ గింజలను పచ్చిగా తినవచ్చు. అవి విషపూరితం కానివి, మరియు విత్తనాలు మీ కడుపు ఆమ్లంలో పెరగవు.
మీ ఊపిరితిత్తులలో విత్తనాలు పెరుగుతాయా?
ఒక విత్తనం అతని ఊపిరితిత్తులలో ఏదో ఒకవిధంగా నిక్షిప్తమై ఉంది, బహుశా ఆహారం తప్పుగా ఉన్న గొట్టంలోకి వెళ్ళిన తర్వాత, ఆ విత్తనం మొలకెత్తింది. ఊపిరితిత్తులలో అర అంగుళం మొలక వచ్చినా కూడా సమస్యలు రావడానికి సరిపోతుంది. స్వీడెన్ ఇప్పటికే ఎంఫిసెమా మరియు క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్‌తో బాధపడుతున్నాడు - తీవ్రమైన ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితులు….
మీ ఊపిరితిత్తులలో చెట్లు పెరుగుతాయా?
ఎడిటర్‌కి: ఛాతీ నొప్పిని అందించిన తర్వాత "ఊపిరితిత్తుల కణితి" కోసం విచ్ఛేదనం చేయించుకున్న ఒక రష్యన్ వృక్షశాస్త్రజ్ఞుని ఊపిరితిత్తులలో వైద్యులు కనుగొన్న 5-సెం.మీ ఫిర్ చెట్టు యొక్క ఇటీవలి కథనాన్ని మేము BBC వెబ్‌సైట్‌లో ఆసక్తిగా చదివాము.
మీరు ఆహారాన్ని పీల్చినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?
ఆహారం, పానీయం లేదా కడుపులోని విషయాలు మీ ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అవి అక్కడి కణజాలాలను దెబ్బతీస్తాయి. నష్టం కొన్నిసార్లు తీవ్రంగా ఉంటుంది. ఆకాంక్ష మీ న్యుమోనియా ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది. ఇది ఊపిరితిత్తుల ఇన్ఫెక్షన్, ఇది ఊపిరితిత్తులలో ద్రవం పేరుకుపోయేలా చేస్తుంది.
నేను ఆకాంక్షను ఎలా ఆపగలను?
ఆకాంక్ష నివారణ చిట్కాలు
- మీ భోజనం ప్రారంభించే ముందు విశ్రాంతి తీసుకోండి.
- చిన్న గాట్లు తీసుకోండి లేదా ఆహారాన్ని చిన్న ముక్కలుగా కట్ చేసుకోండి.
- త్రాగడానికి ముందు పూర్తిగా మింగండి.
- మీరు తినేటప్పుడు 90 డిగ్రీల వద్ద నిటారుగా కూర్చోండి.
- మీరు నమలడానికి మరియు మింగడానికి సులభంగా ఉండే ఆహార రకాలను ఎంచుకోండి.
- అందించినట్లయితే, నమలడం మరియు మింగడం వంటి పద్ధతులను ప్రాక్టీస్ చేయండి.