మీ కనీస శరీర కొలతలను గణిస్తోంది
శరీర భాగం | పద్ధతి 1 | సగటు |
---|---|---|
పండ్లు | 36.00 అంగుళాలు | 36.00 అంగుళాలు |
నడుము | 29.50 అంగుళాలు | 31.25 అంగుళాలు |
తొడ | 22.25 అంగుళాలు | 23.25 అంగుళాలు |
మెడ | 15.75 అంగుళాలు | 16.00 అంగుళాలు |
ఆదర్శ తొడ పరిమాణం ఏమిటి?
డాక్టర్ కేసీ బట్ మార్గదర్శకాల ప్రకారం, మీ తుంటి మీ నడుము కంటే 25% పెద్దదిగా ఉండాలి, మీ తొడలు మీ నడుము కంటే 25% చిన్నవిగా ఉండాలి, మీ భుజాలు మీ నడుము కంటే 62% పెద్దవిగా ఉండాలి మరియు మీ కండరపుష్టి చుట్టూ ఉండాలి. మీ నడుము పరిమాణంలో 50%.
20 తొడ పెద్దదా?
20 అంగుళాల తొడ చుట్టుకొలత పెద్దది కాదు. మరియు, అది సగం లావుగా ఉండటం అసాధ్యం - మీకు ఎముక, కండరం, కణజాలం, చర్మం మరియు కొంచెం కొవ్వు ఉండవచ్చు, కానీ అది పూర్తిగా సాధారణమైనది మరియు మంచిది.
ఏ పరిమాణం తొడలు పెద్దవిగా పరిగణించబడతాయి?
తొడలు. స్నాయువు మరియు క్వాడ్రిస్ప్స్ కండరాలు మీ తొడలను ఏర్పరుస్తాయి. మీ తొడలు ఒక్కొక్కటి 20 అంగుళాల కంటే ఎక్కువ చుట్టుకొలత కలిగి ఉంటే బాడీబిల్డింగ్లో బఫ్గా పరిగణించబడవచ్చు. టాప్ బాడీబిల్డర్ తొడ చుట్టుకొలత 25 అంగుళాల కంటే ఎక్కువగా ఉండవచ్చు.
25 అంగుళాల తొడలు బాగున్నాయా?
"నేను కనుగొనగలిగినది 25 అంగుళాలు" అని లూకాస్ పార్కర్ వెల్లడించాడు. అతనికి తెలియదు, 25-అంగుళాల తొడలను "పరిపూర్ణ పరిమాణం"గా పరిగణిస్తారు, (మన పనిలో పురోగతి సిద్ధాంతం ప్రకారం).
పెద్ద తొడలు ఉండటం మంచిదా?
లావు తొడలు ఆరోగ్యకరమైన హృదయాన్ని కలిగి ఉండటానికి సంకేతం, ఒక కొత్త అధ్యయనం సూచించింది, శాస్త్రవేత్తలు లెగ్ సైజు మరియు తక్కువ రక్తపోటు మధ్య సంబంధాన్ని రుజువు చేసారు. పెద్ద తొడలు ఉండటం వల్ల తక్కువ రక్తపోటు మరియు ఊబకాయం ఉన్నవారిలో గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుందని చైనా పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
మోడల్లకు ఏ పరిమాణం తొడలు ఉన్నాయి?
అధిక ఫ్యాషన్ మోడల్ తొడల సగటు అంగుళాల కొలతలు ఎవరికైనా తెలుసా? పొడవైన మోడల్ కోసం 22 నుండి 24 అంగుళాలు. PaulHomsyPhotography ఇలా వ్రాశాడు: పొడవాటి మోడల్ కోసం 22 నుండి 24 అంగుళాలు.
వెడల్పాటి తొడలు ఉంటే అశుభమా?
సన్నని తొడలు ఉన్నవారి కంటే పెద్ద తొడలు ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు మరియు అకాల మరణాల ప్రమాదం తక్కువగా ఉందని వారు కనుగొన్నారు. నడుము చుట్టుకొలత, BMI, ఎత్తు మరియు శరీర కొవ్వు శాతంతో సహా శరీర కూర్పు యొక్క ఇతర సూచికలను శాస్త్రవేత్తలు లెక్కించిన తర్వాత కూడా తొడ పరిమాణం యొక్క అంచనా విలువ పెరిగింది.
మోడల్ నడుము పరిమాణం ఎంత?
మోడల్స్ నడుము సగటు దాదాపు 25 అంగుళాలు ఉంటుంది, అయితే ఇంటర్నేషనల్ జర్నల్ ఆఫ్ ఫ్యాషన్ డిజైన్, టెక్నాలజీ మరియు ఎడ్యుకేషన్లో ప్రచురించబడిన 2016 అధ్యయనం 20 ఏళ్లు పైబడిన 5500 మంది అమెరికన్ మహిళలను శాంపిల్ చేసింది మరియు సగటు స్త్రీ నడుము పరిమాణం 37.5 అని కనుగొన్నారు.
పెద్ద తొడలు ఉంటే చెడ్డదా?
చంకీ తొడల విషయానికొస్తే, వాస్తవానికి శుభవార్త ఉంది. బ్రిటీష్ మెడికల్ జర్నల్లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, తొడల చుట్టుకొలత 60 సెంటీమీటర్ల (23.6 అంగుళాలు) కంటే తక్కువగా ఉన్న పురుషులు మరియు మహిళలు అకాల మరణం మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని ఎక్కువగా కలిగి ఉంటారు.
తొడ ఖాళీలు ఆకర్షణీయంగా ఉన్నాయా?
చాలా మంది అబ్బాయిలు తొడ గ్యాప్ని ఆకర్షణీయంగా భావిస్తారు, కానీ చాలా ఎక్కువ కాదు. అబ్బాయిలు దీన్ని చూడండి మరియు గమనించండి ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా చక్కగా ఆకారంలో ఉన్న పొడవాటి కాళ్ళను సూచిస్తుంది. అయితే, ఏ అబ్బాయిలు స్త్రీకి తొడ గ్యాప్ లేదా లేకపోవడం వల్ల ఆమెను తిరస్కరించరు.