నిమ్మ మరియు నిమ్మ యొక్క pH ఎంత?

నిమ్మకాయ మరియు నిమ్మ pH నిమ్మకాయలు మరియు నిమ్మకాయలు కూడా అదే విధంగా ఆమ్లంగా ఉంటాయి, కొన్ని రకాల పండ్లు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ లేదా తక్కువ ఆమ్లంగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, నిమ్మరసం సాధారణంగా pH స్కేల్‌లో 2.00 మరియు 2.60 మధ్య నమోదు చేయబడుతుంది, అయితే నిమ్మరసం 2.00 మరియు 2.35 మధ్య నమోదు అవుతుంది.

నిమ్మరసం pHని తగ్గిస్తుందా?

తోట లేదా హైడ్రోపోనిక్ సిస్టమ్‌లో pHని తగ్గించడానికి మీరు నిమ్మరసాన్ని ఎందుకు ఉపయోగించకూడదో ఇప్పుడు మేము కనుగొన్నాము. అదే కారణంగా, మీరు pHని తగ్గించడానికి నిమ్మ, నారింజ లేదా టాన్జేరిన్ వంటి సిట్రస్ పండ్ల రసాన్ని ఉపయోగించకూడదు. ఈ పదార్థాలు యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాలను కలిగి ఉన్న ఫ్లేవనాయిడ్లను కూడా కలిగి ఉంటాయి.

మీ pH బ్యాలెన్స్‌కు సున్నం మంచిదా?

సున్నం పుష్కలంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది - ఇది మన నేలల pH ని సమతుల్యం చేయడమే కాకుండా, కాల్షియంను అందిస్తుంది, ఇది మొక్కల ఆరోగ్యం మరియు నాణ్యత, అలాగే జంతువుల పోషణలో చాలా ముఖ్యమైన పోషకం.

నిమ్మరసం pH?

నిమ్మరసం దాని సహజ స్థితిలో దాదాపు 2 pHతో ఆమ్లంగా ఉంటుంది, కానీ ఒకసారి జీవక్రియ చేయబడిన తర్వాత అది నిజానికి 7 కంటే ఎక్కువ pHతో ఆల్కలీన్ అవుతుంది.

నిమ్మరసం నీటిని ఆల్కలీన్ చేస్తుందా?

మనలో చాలా మందికి పుష్కలంగా నీరు మరియు సరైన హైడ్రేషన్ తాగడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల గురించి ఇప్పటికే తెలుసు, అయితే తాజా నిమ్మకాయ లేదా నిమ్మరసం యొక్క సాధారణ జోడింపుతో మీరు చాలా హీలింగ్ పానీయం పొందవచ్చు. నిమ్మరసం (ప్రకృతిలో ఆమ్లంగా ఉన్నప్పటికీ) అయానిక్ మరియు అందువల్ల శరీరంపై ఆల్కలైజింగ్ ప్రభావాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తుంది.

నేను ప్రతిరోజూ నిమ్మరసం తాగవచ్చా?

మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే, రోజంతా నిమ్మరసాన్ని సిప్ చేయండి. నిమ్మకాయలోని విటమిన్ సి మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు మీ రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి మరియు మీ శరీరం జలుబు మరియు ఫ్లూ వైరస్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. ఇది అనారోగ్యం యొక్క వ్యవధిని కూడా తగ్గించవచ్చు.

నిమ్మ పండు ఆమ్ల లేదా క్షార?

నిమ్మకాయలు మరియు నిమ్మకాయలు రెండింటిలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. అనేక ఇతర ఆహారాలతో పోలిస్తే ఇవి ఆమ్లంగా ఉన్నాయని దీని అర్థం.

సున్నం యొక్క ప్రతికూలతలు ఏమిటి?

ఇతర జీర్ణ లక్షణాలలో గుండెల్లో మంట, వికారం, వాంతులు మరియు మింగడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. నిమ్మకాయలు చాలా ఆమ్లంగా ఉంటాయి మరియు మితంగా ఆనందించవచ్చు. నిమ్మకాయలలోని ఆమ్లం - మరియు ఇతర సిట్రస్ పండ్లు - దంతాల ఎనామెల్‌ను చెరిపివేయగలవు కాబట్టి, అనేక నిమ్మకాయలను తినడం వల్ల మీ కుహరం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది (29).

నిమ్మ కంటే సున్నం మంచిదా?

పోషక పరంగా, అవి దాదాపు ఒకేలా ఉంటాయి మరియు అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పంచుకుంటాయి. రెండు పండ్లు ఆమ్ల మరియు పుల్లనివి, కానీ నిమ్మకాయలు తియ్యగా ఉంటాయి, అయితే నిమ్మకాయలు మరింత చేదు రుచిని కలిగి ఉంటాయి.

నేను నిమ్మరసాన్ని దేనికి ఉపయోగించగలను?

దీనిని వెనిగర్‌తో కలిపి క్రిమిసంహారక మందుగా ఉపయోగించవచ్చు లేదా మెరిసే ముగింపు కోసం మీరు మీ రాగి మరియు స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ కత్తిపీట మరియు క్రోకరీని నిమ్మరసంలో నానబెట్టవచ్చు. నిమ్మరసం సాంప్రదాయకంగా అనేక బరువు తగ్గింపు ప్రణాళికలలో, అలాగే యాంటీఆక్సిడెంట్ డ్రింక్‌లో ఉపయోగించబడుతుంది.

నిమ్మకాయలు పసుపు రంగులోకి మారతాయా?

ఆకుపచ్చ నిమ్మకాయలు, నిజానికి, తక్కువ పండినవి. చెట్టు మీద పూర్తిగా పక్వానికి అనుమతించినప్పుడు, అవి లేత పసుపు రంగులోకి మారుతాయి. నిజం ఏమిటంటే, మీరు పాక్షికంగా పసుపు రంగులో ఉన్న నిమ్మకాయను చూసినప్పుడు, అది రెండు కారణాలలో ఒకటి పసుపు రంగులో ఉంటుంది: అది పండిన మరియు తక్కువ ఆమ్లత్వం (హుర్రే!) లేదా ఇతర పండ్లు లేదా ఆకులు చెట్టుపై ఉన్నప్పుడు సూర్యరశ్మిని నిరోధించాయి.

నిమ్మ మరియు తేనె యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

తేనె మరియు సున్నం కలయిక చాలా శక్తివంతమైన యాంటీ-పాథోజెన్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది! ఇది బ్యాక్టీరియా మరియు జెర్మ్స్ తటస్థీకరణకు సహాయపడుతుంది. మరియు హానికరమైన అంశాలు శరీరం నుండి బయటకు వెళ్లిపోతాయి.

వేడి నీళ్లలో తేనె కలిపి తాగితే ఏమవుతుంది?

గోరువెచ్చని నీరు మరియు నిమ్మకాయతో కలిపిన తేనె యుగాలుగా ఉపయోగించబడుతోంది మరియు బరువు తగ్గడానికి అత్యంత విజయవంతమైన హక్స్‌లో ఒకటిగా నిపుణులచే సూచించబడింది. ప్రతిరోజూ ఉదయం గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకోవడం వల్ల మీ సిస్టమ్ నుండి టాక్సిన్స్ బయటకు వెళ్లి, దీర్ఘకాలంలో బరువును నియంత్రిస్తుంది.

తేనె ఉడకబెట్టడం మంచిదా?

పచ్చి తేనెను ఉడకబెట్టవద్దు. మీ మొత్తం తేనె కూజాను వేడినీటిలో ముంచాలని మీరు శోదించబడవచ్చు, కానీ అది పచ్చి తేనెలో మాత్రమే ఉండే ప్రయోజనకరమైన ఎంజైమ్‌లు మరియు ఇతర లక్షణాలను నాశనం చేస్తుంది. ప్లాస్టిక్ సీసాలో తేనెను వేడి చేయవద్దు.

తేనె ఉడకబెట్టినప్పుడు విషపూరితమా?

తేనె, వేడి నీటిలో కలిపితే, విషపూరితం అవుతుంది, తేనెను ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ వేడి చేయడం, ఉడికించడం లేదా వేడి చేయడం వంటివి చేయకూడదు. 140 డిగ్రీల ఉష్ణోగ్రత వద్ద తేనె విషపూరితంగా మారుతుందని ఆయు జర్నల్‌లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. మీరు వేడి పాలు లేదా నీటిలో తేనె కలిపితే, అది వేడిగా మారి విషపూరితంగా మారుతుంది.

ఉడికించిన తేనె విషపూరితమా?

మొదట, అత్యంత తీవ్రమైన ఆందోళనను నిర్ధారిద్దాం - లేదు, తేనెను వేడి చేయడం వల్ల అది విషపూరితం కాదు మరియు మిమ్మల్ని చంపదు. పచ్చి తేనెను వేడి చేయడం వల్ల తేనె యొక్క అలంకరణ మారుతుంది మరియు ఎంజైమ్‌లు, విటమిన్లు, మినరల్స్ మొదలైనవాటిని బలహీనపరచవచ్చు లేదా నాశనం చేయవచ్చు (దీని గురించి సెకనులో ఎక్కువ) కానీ ఇది మీకు భయంకరమైన వ్యాధిని కలిగించదు లేదా విషాన్ని మీకు కలిగించదు.

టీలో తేనె వేయడం మీకు హానికరమా?

చక్కెరను ఉపయోగించడం కంటే టీలో తేనె వేయడం చాలా ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక. మీరు మీ టీలో చేర్చే చక్కెరతో పోలిస్తే తేనెలో చక్కెర శాతం ఎక్కువగా ఉందని మీరు ఎందుకు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. తేనె మరియు చక్కెర యొక్క అలంకరణ కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటుంది. రెండింటిలో ఫ్రక్టోజ్ మరియు గ్లూకోజ్ ఉన్నాయి.

టీలో తేనె వేస్తే సరి?

టీ లేదా కాఫీకి తీపి స్పర్శను జోడించడానికి చక్కెర మంచిది, కానీ తేనె మీ మొత్తం కప్పును మార్చే తీపిని మరియు ప్రత్యేకమైన రుచిని జోడిస్తుంది. మీరు మీ స్థానిక కిరాణా దుకాణంలో చాలా రకాలను పొందలేకపోవచ్చు, కానీ ప్రత్యేకమైన కిరాణా దుకాణాలు లేదా రైతుల మార్కెట్లలో అనేక రకాల తేనెలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

టీలో తేనె ఎప్పుడు వేయాలి?

కాబట్టి మీరు ఎప్పుడైనా వేడి నిమ్మకాయ పానీయానికి తేనెను జోడించి ఉంటే లేదా మీ టీలో 'సహజమైన' స్వీటెనర్‌గా చక్కెరకు బదులుగా దాన్ని ఉపయోగిస్తుంటే, అది మంచిది, కానీ నీరు/టీ కాస్త చల్లబడే వరకు వేచి ఉండండి... అది బాగా వెచ్చగా ఉంటుంది (మరిగే బదులు. వేడి), మీరు తేనె జోడించే ముందు.