కేసీ జాతి షిరోటా. రోజుకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ బాటిల్ యాకుల్ట్ తాగడం కూడా మంచిది, ఎందుకంటే ఇది ఎటువంటి హాని కలిగించదు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, అన్ని ఆహారం మరియు పానీయాలను మితంగా తీసుకోండి. ప్రతిరోజూ యాకుల్ట్ తాగడం వల్ల మీ ప్రేగులలో మంచి బ్యాక్టీరియా సక్రమంగా సరఫరా అయ్యేలా చేస్తుంది.
కొరియాలో యాకుల్ట్ ప్రజాదరణ పొందిందా?
దక్షిణ కొరియాలో దాదాపు 11,000 యాకుల్ట్ అజుమ్మాలు ఉన్నాయి, ఇది దేశంలో అతిపెద్ద మహిళా-మాత్రమే, హోమ్-డెలివరీ సేల్స్ నెట్‌వర్క్. వారిలో సగం మంది సియోల్ చుట్టూ తిరుగుతూ, కోకోస్ అని పిలువబడే వారి సొగసైన మొబైల్ రిఫ్రిజిరేటర్‌లను తొక్కడం చూడవచ్చు, "చల్లని మరియు చల్లగా" అని పిలుస్తారు.
యాకుల్ట్ మీకు ఎందుకు మంచిది?
యాకుల్ట్ ఒక రుచికరమైన ప్రోబయోటిక్ పులియబెట్టిన పాల పానీయం, ఇందులో యాకుల్ట్ యొక్క ప్రత్యేకమైన ప్రోబయోటిక్ లాక్టోబాసిల్లస్ కేసీ స్ట్రెయిన్ షిరోటా (LcS) ఉంటుంది. యాకుల్ట్ యొక్క రోజువారీ వినియోగం జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
యాకుల్ట్ అసలు ఎక్కడ నుండి వచ్చింది?
జపాన్
జపాన్‌లో యాకుల్ట్ ప్రసిద్ధి చెందిందా?
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రసిద్ధి చెందిన ప్రోబయోటిక్ డ్రింక్ యాకుల్ట్ మొదటిసారిగా జపాన్‌లో తయారు చేయబడింది మరియు 1935లో మార్కెట్లోకి ప్రవేశపెట్టబడింది. నేడు, దీనిని ప్రపంచవ్యాప్తంగా 40 దేశాలు మరియు ప్రాంతాల ప్రజలు ప్రతిరోజూ వినియోగిస్తున్నారు. ఇది జపాన్‌లో విదేశాలలో అమ్ముడవుతున్న #1 పానీయం.
యాకుల్ట్ జపాన్‌లో తయారు చేయబడిందా?
యాకుల్ట్ (ヤクルト, యకురుటో) అనేది జపనీస్ తియ్యటి ప్రోబయోటిక్ పాల పానీయం, ఇది బ్యాక్టీరియా జాతి లాక్టోబాసిల్లస్ పారాకేసీ షిరోటా....యాకుల్ట్‌తో పులియబెట్టబడుతుంది.
| యాకుల్ట్ యొక్క ఒకే సేవ | |
|---|---|
| టైప్ చేయండి | త్రాగండి |
| తయారీదారు | యాకుల్ట్ హోన్షా |
| పంపిణీదారు | యాకుల్ట్ హోన్షా |
| మూలం దేశం | జపాన్ |
Yakult పని చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?
ప్రోబయోటిక్ మీ కోసం పనిచేస్తుంటే, కనీసం మీరు ఉత్పత్తిని తీసుకున్న నాలుగు వారాలలోపు మీ జీర్ణక్రియలో మెరుగుదలని చూస్తారు. సైడ్ ఎఫెక్ట్స్: కొంతమంది వ్యక్తులు కొత్త ప్రోబయోటిక్ తీసుకున్న మొదటి కొన్ని రోజులలో తేలికపాటి ఉబ్బరం, అపానవాయువు లేదా తరచుగా ప్రేగు కదలికలు వంటి చిన్న దుష్ప్రభావాలను అనుభవిస్తారు.
యాకుల్ట్ జీర్ణక్రియకు ఎలా సహాయపడుతుంది?
యాకుల్ట్ బాటిల్‌లో ప్రత్యక్ష ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా ఉంటుంది, ఇది సజీవంగా ప్రేగులకు చేరుకుంటుంది, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలో భాగమైన నేచురల్ కిల్లర్ సెల్స్ (NK కణాలు) స్థాయిని పెంచడం ద్వారా మరియు రోగనిరోధక కణాలను ప్రేరేపించడం ద్వారా మన రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.
యాకుల్ట్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుందా?
యాకుల్ట్‌లో 6.5 బిలియన్ల లాక్టోబాసిల్లస్ కేసీ స్ట్రెయిన్ షిరోటా ఉంది, ఇది వైరస్‌లు మరియు క్యాన్సర్ కణాలపై దాడి చేసే నేచురల్ కిల్లర్ కణాల చర్యను పెంచడం ద్వారా జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించే సామర్థ్యం కోసం పరీక్షించబడింది.
ప్రోబయోటిక్స్ నన్ను ఎందుకు మలం చేస్తుంది?
ప్రోబయోటిక్స్ భేదిమందులు కాదని అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం. వారి ఉద్దేశ్యం మీ ప్రేగులను ఉత్తేజపరచడం కాదు. బదులుగా, వారు మీ గట్ మైక్రోబయోమ్‌ను మెరుగుపరచడం ద్వారా లేదా మీ జీర్ణవ్యవస్థలో మంచి బ్యాక్టీరియాను సేకరించడం ద్వారా మీ ప్రేగు కదలికలను నియంత్రించవచ్చు. ఫలితాలను చూడడానికి మీరు క్రమం తప్పకుండా ప్రోబయోటిక్స్ తీసుకోవాలి.