రాంఫాల్ ఫ్రూట్‌ని ఆంగ్లంలో ఏమంటారు?

భారతదేశం నుండి రాముని పేరులో రాంఫాల్ లేదా రామ్ ఫాల్ లేదా రాంఫాల్ లేదా రామ్ ఫాల్ అని పిలువబడే అరుదైన పండ్లను ఆంగ్లంలో అన్నోనా రెటిక్యులేట్ లేదా సోర్సోప్ అని కూడా పిలుస్తారు.

అన్నోనా రుచి ఎలా ఉంటుంది?

ఇది అన్నోనా పండ్లలో ప్రత్యేకంగా విభజించబడింది, మరియు భాగాలు పండినప్పుడు విడిపోయి, లోపలి భాగాన్ని బహిర్గతం చేస్తాయి. మాంసం సువాసన మరియు తీపి, లేత పసుపు ద్వారా క్రీము తెలుపు, మరియు సీతాఫలాన్ని పోలి ఉంటుంది మరియు రుచిగా ఉంటుంది.

అన్నోనా పండు తినదగినదా?

అన్నోనా స్క్వామోసా లేదా సీతాఫలం దాని తినదగిన పండ్ల కోసం విస్తృతంగా సాగు చేయబడిన అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన చెట్లలో ఒకటి. మొత్తం పండు తినదగినది, లేత ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటుంది, గుండ్రని ఆకారంలో ఉంటుంది మరియు రుచికరమైన తెల్లటి రంగు పసుపు గుజ్జును కలిగి ఉంటుంది.

షుగర్ యాపిల్ వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఏమిటి?

ఇందులో పొటాషియం మరియు మెగ్నీషియం అధికంగా ఉండటం వల్ల గుండె సంబంధిత వ్యాధుల నుండి మన గుండెను రక్షిస్తుంది. అంతే కాదు మన రక్తపోటును కూడా నియంత్రిస్తుంది. సీతాఫలంలో విటమిన్ ఎ ఉంటుంది, ఇది మీ చర్మాన్ని మరియు జుట్టును ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఈ పండు కళ్లకు గొప్పదని, అజీర్తి సమస్యలను నయం చేస్తుందని కూడా అంటారు.

బరువు తగ్గడానికి ఉత్తమమైన పండ్లు ఏమిటి?

తీపి లేని లేదా కనిష్టంగా ప్రాసెస్ చేయబడిన పండ్లు అద్భుతమైన చిరుతిండిని తయారు చేస్తాయి, ఎందుకంటే అవి ఆరోగ్యానికి మరియు శ్రేయస్సుకు తోడ్పడే వివిధ రకాల పోషకాలతో సమృద్ధిగా ఉంటాయి. ప్రజలు మొత్తం ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిలో భాగంగా వాటిని చేర్చినప్పుడు పండ్లు బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడవచ్చు .... బెర్రీలు.

చర్మానికి ఏ పండు మంచిది?

గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం రోజూ తినాల్సిన పండ్లు

• నారింజలు. కాంతివంతమైన చర్మం కోసం రోజువారీ విటమిన్ సి తీసుకోవడం తప్పనిసరి.
• బొప్పాయి. కారికా బొప్పాయి లేదా కేవలం 'బొప్పాయి' అని మనలో చాలామంది పిలుస్తుంటారు, ఇది సహజంగా మాయిశ్చరైజింగ్ ఏజెంట్, ఇది సమయోచితంగా ఉపయోగించినప్పుడు మీ చర్మాన్ని తేమగా మరియు మృదువుగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
• నిమ్మకాయ.
• పుచ్చకాయ.
• దోసకాయ.
• పైనాపిల్స్.
• మామిడి.
• నేరేడు పండు.

మీ ముఖాన్ని యవ్వనంగా కనిపించేలా చేసే ఆహారం ఏది?

మీరు యవ్వనంగా కనిపించడంలో సహాయపడే 11 ఆహారాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

• అదనపు వర్జిన్ ఆలివ్ ఆయిల్. అదనపు పచ్చి ఆలివ్ నూనె భూమిపై ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులలో ఒకటి.
• గ్రీన్ టీ. గ్రీన్ టీలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు అధికంగా ఉంటాయి, ఇది ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి కాపాడుతుంది.
• కొవ్వు చేప.
• డార్క్ చాక్లెట్/కోకో.
• కూరగాయలు.
• అవిసె గింజలు.
• దానిమ్మ.
• అవకాడోలు.

చర్మాన్ని మెరిసేలా చేసే పండు ఏది?

నల్ల ఎండుద్రాక్ష, బ్లూబెర్రీస్, బ్రోకలీ, జామ, కివి పండ్లు, నారింజ, బొప్పాయి, స్ట్రాబెర్రీలు మరియు చిలగడదుంపలు ఉత్తమ వనరులు. చర్మానికి సరఫరా చేసే కేశనాళికలను బలపరిచే కొల్లాజెన్‌ను ఉత్పత్తి చేయడానికి విటమిన్ సి అవసరం. ముఖ్యమైన విటమిన్లు మరియు నారింజ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి మరింత చదవండి.

వేడినీరు తాగడం వల్ల మొటిమలు తగ్గుతాయా?

మొటిమలు మరియు మొటిమల మచ్చల సంభవనీయతను తగ్గిస్తుంది, ఇది మీకు చాలా ఎక్కువగా అనిపిస్తే, మీరు ప్రతిరోజూ వేడి నీటిని తాగడానికి ప్రయత్నించాలి. ఇది మీ రంధ్రాలతో సహా మీ వ్యవస్థను శుభ్రపరచడంలో సహాయపడుతుంది, తద్వారా మొటిమల అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది.

నిమ్మరసం మూత్రపిండాలకు మంచిదా?

ఇది కిడ్నీలో రాళ్లను నివారిస్తుంది. నిమ్మకాయల్లో ఉండే సిట్రిక్ యాసిడ్ కిడ్నీలో రాళ్లను నివారిస్తుంది. సిట్రేట్, సిట్రిక్ యాసిడ్ యొక్క భాగం, వైరుధ్యంగా మూత్రాన్ని తక్కువ ఆమ్లంగా చేస్తుంది మరియు చిన్న రాళ్లను కూడా విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది. నిమ్మకాయ నీటిని తాగడం వల్ల సిట్రేట్ మాత్రమే కాకుండా, రాళ్లను నిరోధించడానికి లేదా బయటకు పంపడానికి మీకు అవసరమైన నీరు కూడా లభిస్తుంది.