మీరు అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం కోసం స్పష్టమైన ద్రవాలను మాత్రమే తాగవచ్చు. ఈ ప్యాకెట్లోని స్పష్టమైన ద్రవాల జాబితాను చూడండి. ఎరుపు, నారింజ మరియు ఊదా రంగుల జెల్-ఓ మరియు గాటోరేడ్లను నివారించండి. ఇది మీ మలం రంగును మారుస్తుంది మరియు కోలనోస్కోపీకి అంతరాయం కలిగిస్తుంది.
మీరు కోలనోస్కోపీకి ముందు బెర్రీ బ్లూ జెల్లో తినవచ్చా?
మీరు వాటిని చూడగలిగేంత వరకు స్పష్టమైన ద్రవాలు మరియు ఆహారాలు (జెలటిన్) రంగులో ఉండవచ్చు. ఎరుపు లేదా ఊదా రంగులో ఉన్న ఏదైనా మానుకోండి. క్లియర్, ఎల్లో, బ్లూ, గ్రీన్ లేదా ఆరెంజ్ ఫ్లేవర్ల కోసం చూడండి (పింక్ కూడా సరే); ఉదాహరణలు: నిమ్మ, నిమ్మ, నారింజ, ఆపిల్, తెల్ల ద్రాక్ష, పీచు, అరటి, నీలం కోరిందకాయ.
మీరు క్లియర్ లిక్విడ్ డైట్లో జెల్లో తినవచ్చా?
నిర్వచనం. స్పష్టమైన ద్రవ ఆహారంలో నీరు, ఉడకబెట్టిన పులుసు మరియు సాదా జెలటిన్ వంటి స్పష్టమైన ద్రవాలు ఉంటాయి - ఇవి సులభంగా జీర్ణమవుతాయి మరియు మీ ప్రేగులలో జీర్ణం కాని అవశేషాలను వదిలివేయవు.
జెల్లో లిక్విడ్ నర్సింగ్గా పరిగణించబడుతుందా?
ద్రవం తీసుకోవడం ట్రాక్ చేసేటప్పుడు ఈ ఆహారాలు తరచుగా పరిగణించబడవు. ఐస్, షర్బెట్, జెలటిన్ మరియు సూప్ కూడా ద్రవంగా పరిగణించబడతాయి. సాధారణంగా, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద ద్రవంగా ఉన్న ఏదైనా రోజువారీ ద్రవ భత్యంలో భాగంగా లెక్కించబడుతుంది.
కొలనోస్కోపీకి ముందు రోజు నేను యాపిల్సాస్ తీసుకోవచ్చా?
మీ విధానానికి ఒక రోజు ముందు మీరు ఏ ఘనమైన ఆహారం లేదా సెమీ సాలిడ్ ఫుడ్ (అంటే యాపిల్సాస్, ఓట్ మీల్, మెత్తని బంగాళదుంపలు) తినకూడదు.
కొలొనోస్కోపీకి ముందు రోజు నేను క్రాకర్స్ తినవచ్చా?
మీ కొలొనోస్కోపీకి 1 రోజు ముందు (ప్రిప్ డే) తేలికపాటి అల్పాహారానికి ఉదాహరణలు: గుడ్లు, సూప్ లేదా నూడుల్స్తో కూడిన ఉడకబెట్టిన పులుసు (మాంసం లేదా కూరగాయలు లేవు), వైట్ క్రాకర్స్, వైట్ రైస్, వైట్ బంగాళాదుంపలు, తెల్ల రొట్టె, బూస్ట్ ® లేదా భరోసా®. ఉదయం 10:00 గంటలకు, స్పష్టమైన ద్రవ ఆహారాన్ని ప్రారంభించండి. ఘనమైన ఏదీ తినకూడదు. ఎరుపు, నారింజ లేదా ఊదా ఉత్పత్తులు లేవు.
కోలనోస్కోపీకి ముందు రోజు నేను చికెన్ నూడిల్ సూప్ తినవచ్చా?
ఎంచుకోవడానికి ఇతర ఆహారాలు: స్కిన్లెస్ చికెన్, టర్కీ, ఫిష్ లేదా సీఫుడ్ (ప్రతి భోజనంలో 3 ఔన్సులకు పరిమితం చేయండి), కూరగాయలు లేని చికెన్ నూడిల్ సూప్ (1 క్యాన్కు పరిమితి), విత్తనాలు లేకుండా వండిన/క్యాన్డ్ వెజిటేబుల్స్ (ఒక్కొక్కటి ½ కప్కు పరిమితం చేయండి భోజనం మరియు NO CORN), ఆవాలు (భోజనానికి 1 టీస్పూన్), మయోన్నైస్ (భోజనానికి 1 టీస్పూన్), జంతికలు …
కొలొనోస్కోపీకి ముందు రోజు నా కాఫీలో క్రీమ్ ఉండవచ్చా?
మీ ప్రక్రియకు ముందు రోజు ఈరోజు తేలికపాటి అల్పాహారం తినండి (పాలు లేదా క్రీమర్తో కూడిన కాఫీ ఫర్వాలేదు), కానీ తర్వాత స్పష్టమైన ద్రవ ఆహారాన్ని ప్రారంభించండి.
మీరు తక్కువ ఫైబర్ ఆహారంతో వేరుశెనగ వెన్న తినవచ్చా?
ఈ ఆహారాలను ఎంచుకోండి: లేత మాంసం, చేపలు మరియు పౌల్ట్రీ, హామ్, బేకన్, షెల్ఫిష్ మరియు లంచ్ మాంసం. గుడ్లు, టోఫు మరియు క్రీము వేరుశెనగ వెన్న.
నేను తక్కువ ఫైబర్ ఆహారంతో పిజ్జా తినవచ్చా?
గుడ్లు, టోఫు, క్రీము వేరుశెనగ వెన్న. పాలు మరియు పాలతో తయారు చేయబడిన ఆహారం - పెరుగు (పండ్లు జోడించకుండా), పుడ్డింగ్, ఐస్ క్రీం, చీజ్లు, కాటేజ్ చీజ్, సోర్ క్రీం. వెన్న, వనస్పతి, నూనెలు మరియు విత్తనాలు లేదా గింజలు లేకుండా సలాడ్ డ్రెస్సింగ్. చీజ్ పిజ్జా, కూరగాయలు లేని స్పఘెట్టి.
తక్కువ ఫైబర్ డైట్లో ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ సరేనా?
మినహాయించాల్సిన ఆహారాలు: వేయించిన బంగాళదుంపలు, బంగాళదుంప తొక్కలు, బంగాళదుంప చిప్స్, ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్. హోల్ వీట్ బ్రెడ్లు లేదా క్రాకర్స్, గ్రాహం క్రాకర్స్, జంతికలు, పాన్కేక్లు, వాఫ్ఫల్స్, మఫిన్లు, కార్న్ బ్రెడ్, క్విక్ బ్రెడ్లు.
మీరు తక్కువ అవశేష ఆహారంలో బేకన్ తినవచ్చా?
మీరు పల్ప్ లేకుండా రసాలను మరియు యాపిల్సాస్ వంటి పండ్ల సాస్లను చేర్చవచ్చు, కానీ అన్ని ఇతర పచ్చి పండ్లను నివారించండి. ప్రోటీన్ వండిన మాంసం, బేకన్, పౌల్ట్రీ, గుడ్లు మరియు మృదువైన వేరుశెనగ వెన్న యొక్క సర్వింగ్లను ఎంచుకోండి. మాంసాలు మృదువుగా మరియు నమలడం లేదని నిర్ధారించుకోండి - మరియు అవశేషాలను ఉత్పత్తి చేసే గ్రిజిల్లన్నింటినీ తొలగించండి.
వేరుశెనగ వెన్నలో ఫైబర్ అధికంగా ఉందా?
బాగా, చాలా గింజ వెన్నల వలె, వేరుశెనగ వెన్నలో కొవ్వు మరియు కేలరీలు అధికంగా ఉంటాయి (సుమారు 190 కేలరీలు మరియు 2 టేబుల్ స్పూన్లకు 16 గ్రాముల కొవ్వుతో). కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, మీరు మీ 190 కేలరీల పెట్టుబడికి చాలా పోషకాహారాన్ని పొందుతారు. నట్స్ మరియు గింజ వెన్నలు ప్రోటీన్, ఫైబర్, విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు ఫైటోకెమికల్స్ యొక్క గొప్ప మూలం.
నేను తక్కువ ఫైబర్ ఆహారంతో చాక్లెట్ తినవచ్చా?
తృణధాన్యాల పిండి, తవుడు, గింజలు, కాయలు, కొబ్బరి, ఎండిన పండ్లతో చేసిన ఏదైనా. ఉదాహరణకు, ఊక మఫిన్లు, గ్రానోలా బార్లు, ఫైబర్ బార్లు. చాక్లెట్, పుడ్డింగ్, కేకులు, కుకీలు, జంతికలు. తక్కువ ఫైబర్ ఆహారాన్ని అనుసరించడం వల్ల తక్కువ ప్రేగు కదలికలు మరియు చిన్న మలం ఏర్పడవచ్చని గుర్తుంచుకోండి.
సలాడ్లు ఫైబర్కి మంచి మూలాలా?
ఫాస్ట్ ఫుడ్ రెస్టారెంట్ నుండి ఆరోగ్యకరమైన సలాడ్ కూడా తరచుగా ఫైబర్పై తేలికగా ఉంటుంది-సాధారణ పాలకూర ఆకుకూరలు కప్పుకు 0.5 గ్రాముల ఫైబర్ను మాత్రమే అందిస్తాయి. ఇతర కూరగాయలతో కూడిన సలాడ్ల కోసం చూడండి మరియు వీలైనప్పుడల్లా, మీ స్వంత గింజలు, బీన్స్ లేదా మొక్కజొన్నలను జోడించడం ద్వారా ఫైబర్ కంటెంట్ను పెంచండి.