మోసంబి మరియు నారింజ ఒకటేనా?

నారింజ మరియు మోసంబి మధ్య వ్యత్యాసం చాలా పెద్దది కాదు, అయినప్పటికీ అవి వివిధ రకాల సిట్రస్ పండ్లు. మోసంబిని తమిళంలో తీపి సున్నం లేదా సాతుకుడి పండు అని కూడా అంటారు. తీపి సున్నం లేదా నిమ్మకాయ పురాతన భారతీయ పండు అయితే నారింజ అనేది పోమెలో మరియు మాండరిన్ పండ్ల నుండి సృష్టించబడిన హైబ్రిడ్.

తీపి నిమ్మకాయను ఏమంటారు?

సిట్రస్ లిమెట్టా

మోసంబి శాస్త్రీయ నామం ఏమిటి?

నిమ్మ మరియు నారింజ మధ్య తేడా ఏమిటి?

తీపి నారింజ రసం మరియు తాజా వినియోగం కోసం పండిస్తారు. నిమ్మకాయలు ఆమ్ల మరియు పుల్లనివి మరియు సాధారణంగా రసాలు మరియు ఆహారంలో సువాసన ఏజెంట్‌గా ఉపయోగిస్తారు.

సున్నం యొక్క దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు అదనంగా, కొందరు వ్యక్తులు నిమ్మకాయలు తినడం లేదా రసం తాగడం వల్ల దాని ఆమ్లత్వం కారణంగా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను అనుభవించవచ్చు. ఇతర జీర్ణ లక్షణాలలో గుండెల్లో మంట, వికారం, వాంతులు మరియు మింగడంలో ఇబ్బంది ఉండవచ్చు. నిమ్మకాయలు చాలా ఆమ్లంగా ఉంటాయి మరియు మితంగా ఆనందించవచ్చు.

నిమ్మకాయ మీకు నిద్ర పట్టేలా చేస్తుందా?

జాన్సన్, RN, నిమ్మకాయలు మీకు నిద్రపోవడానికి, మీ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మరియు ఆందోళనతో బాధపడుతున్న వారికి కూడా సహాయపడతాయని వివరిస్తున్నారు.

నిమ్మకాయ నిద్ర అంటే ఏమిటి?

ఈ విషయం ఏమిటి? డర్టీ లెమన్ స్లీప్ అనేది ఫిల్టర్ చేసిన నీరు, చల్లగా నొక్కిన నిమ్మరసం, బల్గేరియన్ రోజ్ వాటర్, చమోమిలే, పాషన్ ఫ్లవర్, లెమన్ బామ్ మరియు మెగ్నీషియం గ్లైసినేట్ మిశ్రమం. అమృతం ప్రశాంతత మరియు మగతను ప్రోత్సహించడానికి ప్రచారం చేయబడింది, ఇది మీకు లోతైన, మరింత ప్రశాంతమైన నిద్రను పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

వేడి నిమ్మకాయ తాగడం మంచిదా?

రోజూ ఉదయాన్నే గోరువెచ్చని నీళ్లతో నిమ్మరసం తాగడం వల్ల శరీరంలోని పిహెచ్ బ్యాలెన్స్ మెయింటెన్ చేయడంలో సహాయపడుతుంది. డిటాక్సిఫైయింగ్ ఏజెంట్‌గా పనిచేస్తుంది. జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ సి తో పాటు, నిమ్మకాయలు పొటాషియం, కాల్షియం, ఫాస్పరస్, మెగ్నీషియం మొదలైన వాటికి కూడా గొప్ప మూలం.

రాత్రిపూట నిమ్మకాయ తినడం మంచిదా?

నిమ్మకాయలలోని ఆమ్లాలు మీ శరీరం ఆహారాన్ని నెమ్మదిగా ప్రాసెస్ చేయడంలో సహాయపడతాయి మరియు మీ ఇన్సులిన్ స్థాయిలు రాత్రంతా స్థిరమైన స్థాయిలో ఉంటాయి. ఇది మీ శరీరం పోషకాలను బాగా గ్రహించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. అయితే, అవి శరీరంలోకి ప్రవేశించిన తర్వాత, అవి ఆల్కలీన్ అవుతాయి. చాలా మంది డైటీషియన్లు ఆల్కలీన్ బాడీ ఆరోగ్యకరమైన శరీరం అని మీకు చెప్తారు.

రాత్రిపూట నిమ్మరసం తాగవచ్చా?

నిమ్మరసం యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, మీకు మలబద్ధకం ఉండదు. నిమ్మ నీరు ఆహార ప్రక్రియను మందగించడం ద్వారా మరియు రాత్రంతా మీ ఇన్సులిన్ స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడం ద్వారా శరీర ప్రక్రియలో సహాయపడుతుంది. పోషకాలు బాగా గ్రహించబడతాయి మరియు అదనపు సులభంగా విస్మరించబడతాయి.