మీరు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ విత్తనాలను జీర్ణించుకోగలరా?

ఇవి తినదగినవి కానీ చాలా చేదుగా ఉంటాయి. చిన్న నల్ల గింజలతో సహా డ్రాగన్ ఫ్రూట్ యొక్క మాంసాన్ని తినండి. వీటిలో ఫైబర్ ఉంటుంది, ఇది డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను పెంచుతుంది.

నా పూప్‌లో విత్తనాలు ఎందుకు ఉన్నాయి?

జీర్ణం కాని ఆహారం కొన్నిసార్లు జీర్ణం కావడానికి కష్టంగా ఉండే ఆహారాలు - క్వినోవా, గింజలు, గింజలు, అధిక-ఫైబర్ కూరగాయలు మరియు మొక్కజొన్న వంటివి - వాస్తవానికి పూర్తిగా జీర్ణం కాకుండా జీర్ణవ్యవస్థ గుండా కదులుతాయి. ఇది మలంలో చిన్న తెల్లటి మచ్చలను కలిగిస్తుంది.

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ మీ మలం మరక చేస్తుందా?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ (పిటాయా) లేదా బ్లాక్‌బెర్రీస్ తీసుకోవడం వల్ల కూడా మలం ఎరుపు లేదా నలుపు రంగు మారవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు మూత్రం (సూడోహెమటూరియా) వస్తుంది. ఇది కూడా, కొన్నిసార్లు హెమటోచెజియాగా పొరబడే అవకలన సంకేతం.

డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లోని నల్లటి గింజలను తినవచ్చా?

దాన్ని తెరిచి, తినడానికి సరి అయిన నల్లటి గింజలతో కూడిన కండకలిగిన తెల్లటి వస్తువులను మీరు కనుగొంటారు. ఈ పండు ఎరుపు మరియు పసుపు చర్మం కలిగిన రకాల్లో వస్తుంది. కాక్టస్ మొదట దక్షిణ మెక్సికో మరియు దక్షిణ మరియు మధ్య అమెరికాలో పెరిగింది.

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ పండినప్పుడు ఏ రంగులో ఉంటుంది?

పసుపు

పసుపు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ చెడ్డదని మీరు ఎలా చెప్పగలరు?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ యొక్క చర్మం సాధారణంగా పండు చెడ్డదా లేదా మంచిదా అని వెంటనే తెలియజేస్తుంది. పండు చెడిపోయినప్పుడు, చర్మం ముడతలు పడటం మరియు వదులుగా ఉండటం ప్రారంభమవుతుంది. అలాగే, ఇది మెజెంటా ముదురు రంగులోకి మారడం ప్రారంభమవుతుంది. చర్మంపై ఆకులు ముడుచుకుపోతాయి మరియు ముదురు ఆకుపచ్చ రంగులోకి మారుతాయి.Ordibehesht 30, 1399 AP

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఎప్పుడు పక్వానికి వచ్చిందో మీరు ఎలా చెప్పగలరు?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు, ప్రకాశవంతమైన, సమానమైన రంగు చర్మంతో ఒక నమూనా కోసం చూడండి. ఇది చాలా గోధుమ రంగు మచ్చలను కలిగి ఉంటే లేదా అది పొడిగా, ముడుచుకున్న కాండం కలిగి ఉంటే, అది బహుశా అతిగా పండినది కావచ్చు. పండు చాలా దృఢంగా ఉంటే, మాంసం కొద్దిగా వచ్చే వరకు కొన్ని రోజులు పండనివ్వండి. Tir 2, 1399 AP

మీరు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ కడగడం అవసరమా?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ యొక్క చర్మాన్ని కడగడం మంచిది. మీరు చర్మాన్ని తినకూడదని అనుకున్నా, మీరు డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌ను ముక్కలుగా తెరిచినప్పుడు చర్మం శుభ్రంగా ఉండాలని మీరు కోరుకుంటారు. అజార్ 24, 1399 AP

మీరు పచ్చి డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తినవచ్చా?

చాలా వరకు, డ్రాగన్ ఫ్రూట్ దాని పచ్చి రూపంలో తింటారు, కట్ అప్ చేసినా, బ్లెండెడ్ చేసినా లేదా స్తంభింపచేసినా. అయితే దీనిని గ్రిల్ చేయవచ్చు, ఉదాహరణకు, పైనాపిల్ వంటి మరొక పండ్లతో పాటు స్కేవర్స్‌పై కూడా చేయవచ్చు. బయటి కవచం ఎంత కఠినంగా కనిపించినా, డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌ను కత్తిరించడం సులభం. మోర్దాద్ 23, 1399 AP

డ్రాగన్ ఫ్రూట్‌లో చక్కెర ఎక్కువగా ఉందా?

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ అనేది అనేక ఇతర ఉష్ణమండల పండ్ల కంటే తక్కువ చక్కెర మరియు తక్కువ పిండి పదార్థాలను కలిగి ఉండే తక్కువ కేలరీల పండు. ఇది కొన్ని ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందించవచ్చు, కానీ దీనిని ధృవీకరించడానికి మానవ అధ్యయనాలు అవసరం. మొత్తంమీద, డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ప్రత్యేకమైనది, నమ్మశక్యంకాని రుచికరమైనది మరియు మీ ఆహారంలో వైవిధ్యాన్ని జోడించవచ్చు.

డ్రాగన్ ఫ్రూట్ చర్మానికి మంచిదా?

ఇది యాంటీఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్లు మరియు పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది, ఇది వృద్ధాప్యం, మొటిమలు మరియు వడదెబ్బ వంటి సంకేతాలతో సహా మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు చర్మ సంబంధిత సమస్యలకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. మోటిమలు వచ్చే చర్మానికి డ్రాగన్ ఫ్రూట్ అద్భుతంగా ఉంటుందని, మరియు సమయోచితంగా అప్లై చేసినప్పుడు, మీ ఎర్రబడిన చర్మానికి ఇది అద్భుతాలు చేస్తుందని చెప్పబడింది.అజార్ 3, 1399 AP

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ తినవచ్చా?

సాంప్రదాయ మరియు ప్రత్యామ్నాయ ఔషధ చికిత్సలలో, రక్తపోటు చికిత్సకు డ్రాగన్ ఫ్రూట్ ఉపయోగించబడింది మరియు రక్తంలో గ్లూకోజ్ స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడటానికి విత్తనాలు ప్రదర్శించబడ్డాయి, డ్రాగన్ ఫ్రూట్ టైప్ 2 డయాబెటిస్ నివారణ మరియు నిర్వహణకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగపడుతుంది.