చాలా కిరాణా దుకాణాలు బేకింగ్ నడవలో కిత్తలి తేనెను ఉంచుతాయి. చక్కెరలు మరియు ప్రత్యామ్నాయ స్వీటెనర్ల ద్వారా లేదా నడవలోని సహజ ఆహార విభాగంలో చూడండి.
వాల్మార్ట్ కిత్తలి అమృతాన్ని విక్రయిస్తుందా?
కిత్తలి ఇన్ ది రా ఆర్గానిక్ కిత్తలి నెక్టార్, 18.5 OZ – Walmart.com – Walmart.com.
వూల్వర్త్స్ కిత్తలి సిరప్ను విక్రయిస్తుందా?
లవింగ్ ఎర్త్ ఎర్త్ అగేవ్ లైట్ సిరప్ 200ml | వూల్వర్త్స్.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు కిత్తలి చెడ్డదా?
కిత్తలి పరిస్థితి ఉన్న వ్యక్తులకు టేబుల్ షుగర్ కంటే కొంచెం మెరుగ్గా ఉండవచ్చు, కానీ ఇది ఆహారంలో ఆరోగ్యకరమైన అదనంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మరీ ముఖ్యంగా, కిత్తలి ఇప్పటికీ చక్కెర. టేబుల్ షుగర్, అధిక ఫ్రక్టోజ్ కార్న్ సిరప్ మరియు ఇతర చక్కెరల మాదిరిగానే, మధుమేహం ఉన్నవారు దీనిని నివారించాలి.
స్టెవియా లేదా ట్రూవియా ఏది మంచిది?
నిజమైన సహజ చక్కెర ప్రత్యామ్నాయం. చాలా స్టెవియా సారాంశాలు ట్రూవియా కంటే చాలా తక్కువగా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి, ఇది సహజమైనది అని కూడా చెప్పలేము. 100 శాతం స్వచ్ఛమైన స్టెవియా సారం కోసం వెతకండి, వీలైనంత వరకు సహజత్వానికి దగ్గరగా ఉంటుంది.
స్టెవియా ఎందుకు విచిత్రంగా రుచి చూస్తుంది?
స్టెవియా మొక్కలో కనిపించే రసాయన సమ్మేళనాలు తీపి మరియు చేదు గ్రాహకాలతో సంకర్షణ చెందుతాయి, ఇది దాని సంతకం చేదు రుచికి దారితీస్తుంది. ఆ చేదు కిక్ ఏమిటంటే, కనీసం ఇప్పటివరకు, స్టెవియా సారాలతో తియ్యబడిన పానీయాలు ఇతర స్వీటెనర్లలో కూడా కలపాలి - ఎరిథ్రిటాల్, అస్పర్టమే లేదా సాధారణ పాత చక్కెర వంటివి.
మాంక్ఫ్రూట్ రక్తంలో చక్కెరను పెంచుతుందా?
మాంక్ ఫ్రూట్తో చేసిన స్వీటెనర్లు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ప్రభావితం చేయవు. సున్నా కేలరీలతో, వారి బరువును చూసే వ్యక్తులకు మాంక్ ఫ్రూట్ స్వీటెనర్లు మంచి ఎంపిక. కొన్ని కృత్రిమ తీపి పదార్ధాల మాదిరిగా కాకుండా, మాంక్ ఫ్రూట్ ప్రతికూల దుష్ప్రభావాలను కలిగి ఉందని చూపించే ఆధారాలు లేవు.
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మాంక్ ఫ్రూట్ చక్కెర తినవచ్చా?
యాంటీ-డయాబెటిస్ లక్షణాలు మాంక్ ఫ్రూట్ స్వీటెనర్లో సున్నా కేలరీలు లేదా పిండి పదార్థాలు ఉన్నందున, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచదు. అందువల్ల, డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇది మంచి ఎంపిక. మధుమేహం ఉన్న ఎలుకలలో చేసిన అధ్యయనాలు మాంక్ ఫ్రూట్ సారం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను కూడా తగ్గిస్తుందని సూచిస్తున్నాయి.
కొబ్బరి చక్కెర మరియు పామ్ షుగర్ మధ్య తేడా ఏమిటి?
రుచిలో కూడా వ్యత్యాసం ఉంటుంది: కొబ్బరి చక్కెర మృదువైన పంచదార మరియు బటర్స్కాచ్ నోట్లను అందిస్తుంది, అయితే పామ్ షుగర్ మరింత సువాసనగల స్మోకీ వాసనను కలిగి ఉంటుంది. కొబ్బరి చక్కెర అరచేతి లేదా అరెంగా చక్కెర కంటే తేలికగా ఉంటుంది, ఇది చాలా ముదురు గోధుమ రంగును కలిగి ఉంటుంది.