వెచ్చని ఉష్ణోగ్రతలలో లేదా శారీరక వ్యాయామ సమయంలో, మీ సాక్స్‌లో చెమట చేరడం సర్వసాధారణం. మీ సాక్స్ చాలా బిగుతుగా ఉంటే లేదా మీ బూట్లలో తగినంత వెంటిలేషన్ లేనట్లయితే, మీ చెమట గ్రంథులు మూసుకుపోయి చర్మం చికాకు మరియు దద్దుర్లు ఏర్పడవచ్చు.
రోజంతా సాక్స్ వేసుకున్న తర్వాత నా పాదాలు ఎందుకు దురద పెడతాయి?
పాదాల దురద ఎక్కువగా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల సంభవిస్తుంది. తేమ కారణంగా పాదాలలో లేదా ఎక్కడైనా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సంభవిస్తాయి. సాధారణంగా, చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రతిరోజూ దాదాపు 12 గంటల పాటు సాక్స్‌లతో బూట్లు ధరిస్తారు, ఇది చెమట కారణంగా తేమను కలిగిస్తుంది, ఇది బూట్లకు కూడా చొచ్చుకుపోతుంది.
చీలమండల దురద మధుమేహానికి సంకేతమా?
మధుమేహం ఉన్నవారిలో పాదాలు, కాళ్లు లేదా చీలమండల దురద అనేది ఒక సాధారణ ఫిర్యాదు, ఇది చాలా ఎక్కువ చక్కెర స్థాయిల కాలం ఫలితంగా సంభవించవచ్చు. దురద బాధించేది నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటుంది. చికిత్స ద్వారా దురద నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు అంతర్లీన కారణానికి చికిత్స చేస్తే అది తొలగించబడుతుంది.
నేను లెగ్గింగ్స్ వేసుకున్నప్పుడు నా కాళ్లు ఎందుకు దురద పెడతాయి?
చర్మం పొడిబారడం మొదటి మాయిశ్చరైజింగ్ లేకుండా ఒక జత లెగ్గింగ్‌లను లాగడం వల్ల దురద వచ్చే పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. నిజానికి, మీ లెగ్గింగ్స్‌పై ఉన్న "దుమ్ము" నిజంగా మీ చనిపోయిన, పొడి చర్మం. మితిమీరిన పొడి చర్మం చర్మశోథకు కారణమవుతుంది, మీ రక్షిత చర్మపు పొర దెబ్బతినడం వల్ల ఎరుపు మరియు లేత దద్దుర్లు ఏర్పడతాయి.
నా మేజోళ్ళు ఎందుకు దురద పెడతాయి?
నేను టైట్స్ వేసుకున్నప్పుడు నా కాళ్లు ఎందుకు దురద పెడతాయి? ఒక కారణం పొడి చర్మం - డోవ్ ప్రకారం, 91% మంది మహిళలు ఆందోళన చెందుతున్నారు. మీ కాళ్లకు ఆర్ద్రీకరణ అవసరమని తెలిపే ముఖ్య సంకేతం మీ టైట్స్‌లోంచి తెల్లటి ఫ్లాకీ బిట్స్ ఎగిరిపోవడం.
దురద నుండి నా కాళ్ళను ఎలా ఆపాలి?
చర్మ దురదను తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి, చర్మవ్యాధి నిపుణులు ఈ క్రింది చిట్కాలను సిఫార్సు చేస్తారు:
- దురదగా ఉన్న చర్మానికి చల్లని, తడి గుడ్డ లేదా ఐస్ ప్యాక్ వేయండి.
- ఓట్ మీల్ స్నానం చేయండి.
- మీ చర్మాన్ని మాయిశ్చరైజ్ చేయండి.
- ప్రమోక్సిన్ కలిగి ఉన్న సమయోచిత మత్తుమందులను వర్తించండి.
- మెంథాల్ లేదా కాలమైన్ వంటి శీతలీకరణ ఏజెంట్లను వర్తించండి.
రాత్రి చీలమండల దురదకు కారణమేమిటి?
మీ శరీరం యొక్క సహజ సిర్కాడియన్ రిథమ్‌లతో పాటు, అనేక రకాల ఆరోగ్య పరిస్థితులు రాత్రిపూట చర్మం దురదను మరింత అధ్వాన్నంగా మార్చవచ్చు. వీటిలో ఇవి ఉన్నాయి: అటోపిక్ డెర్మటైటిస్ (తామర), సోరియాసిస్ మరియు దద్దుర్లు వంటి చర్మ వ్యాధులు. గజ్జి, పేను, బెడ్‌బగ్‌లు మరియు పిన్‌వార్మ్‌లు వంటి దోషాలు.
నా చీలమండల మీద దురద గడ్డలు ఎందుకు ఉన్నాయి?
చిగ్గర్ బైట్స్ అంటే మొటిమలు, పొక్కులు లేదా చిన్న దద్దుర్లు వంటి దురదతో కూడిన ఎర్రటి గడ్డలు. అవి సాధారణంగా నడుము, చీలమండలు లేదా వెచ్చని చర్మపు మడతల చుట్టూ కనిపిస్తాయి. అవి చాలా రోజులలో పెద్దవిగా మరియు దురదగా ఉంటాయి మరియు తరచుగా గుంపులుగా కనిపిస్తాయి. చిగ్గర్ కాటు చర్మానికి చిగ్గర్ అంటుకున్న కొన్ని గంటల్లోనే దురద మొదలవుతుంది.
నేను స్నానం చేసి బయటకు రాగానే నా పాదాలు ఎందుకు దురద పెడతాయి?
మీ చర్మాన్ని వేడి నీటిలో ఎక్కువ కాలం నానబెట్టడం వల్ల మీ చర్మంలోని సహజ నూనెలు తొలగిపోతాయి, ఇది ఇప్పటికే తేమ లేని చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది. కొన్నిసార్లు స్నానం చేసిన తర్వాత దురద వస్తుంది. దురద ఎక్కువగా మీ పాదాలు లేదా కాళ్ళపై సంభవించవచ్చు, ఎందుకంటే మీ శరీరంలోని ఆ భాగాలు నీటితో చాలా సంబంధాన్ని కలిగి ఉంటాయి.