4 సమాధానాలు
- టోపీని ధరించండి లేదా హెడ్‌ఫోన్‌లకు బ్యాండ్‌ను విప్పు.
- మీ మెడలో మిగిలిన హెడ్‌ఫోన్‌లను ధరించండి, అనగా వాటిని తప్పుగా ధరించండి.
- హెడ్ రెస్ట్ పోర్షన్ పైన మీ జుట్టును థ్రెడ్ చేయండి.
- మీరు మీతో తీసుకెళ్లే నీటి స్ప్రే బాటిల్‌తో మీ జుట్టును తడి చేయడం లేదా తడి చేయడానికి సింక్‌కి వెళ్లడం వల్ల డెంట్ను తొలగించవచ్చు.
మీ తలలో డెంట్లకు కారణమేమిటి?
మీ పుర్రెలో డెంట్లు గాయం, క్యాన్సర్, ఎముక వ్యాధులు మరియు ఇతర పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు. మీరు మీ పుర్రె ఆకృతిలో మార్పును గమనించినట్లయితే, మీరు మీ వైద్యునితో అపాయింట్‌మెంట్ తీసుకోవాలి. తలనొప్పులు, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం మరియు దృష్టి సమస్యలు వంటి ఏవైనా ఇతర లక్షణాలను గమనించండి, అవి మీ పుర్రెలోని డెంట్‌కి అనుసంధానించబడి ఉండవచ్చు.
నా హెడ్‌ఫోన్‌లు డెంట్‌గా మారకుండా ఎలా ఆపాలి?
మీరు చేయాల్సిందల్లా నిర్దిష్ట సమయ వ్యవధి తర్వాత హెడ్‌ఫోన్ బ్యాండ్ స్థానాన్ని తరలించడం. మీరు దీన్ని ముందుగా ముందుకి తరలించి, ఒక గంట తర్వాత కొంచెం వెనక్కి వంచవచ్చు. ఈ విధంగా, మీరు మీ జుట్టు అంతటా ఏర్పడే లోతైన డెంట్ను నివారించవచ్చు.
హెడ్‌సెట్‌లు తలలో డెంట్లను కలిగిస్తాయా?
మీ పుర్రె చాలా గట్టిగా ఉంది. కాబట్టి, ఖచ్చితంగా ఉండండి, మీ హెడ్‌ఫోన్‌లు ఎంత బిగుతుగా ఉన్నా, అవి మీ పుర్రెను చిత్తు చేయలేవు. అయినప్పటికీ, వారు చర్మంపై ఒక ముద్ర వేయవచ్చు, ఇది పుర్రె డెంట్ చేయబడినట్లు అనిపిస్తుంది.
సంగీతంతో నిద్రపోవడం చెడ్డదా?
సంగీతం వింటూ నిద్రపోవడం మంచిది, కానీ ఇయర్‌బడ్‌లు లేదా హెడ్‌ఫోన్‌లను పడుకోవద్దని బ్రూస్ చెప్పారు. అవి అసౌకర్యంగా ఉంటాయి మరియు మీరు ఇయర్‌బడ్‌లు ధరించి వెళ్లినట్లయితే, మీరు మీ చెవి కాలువకు హాని కలిగించవచ్చు. బదులుగా, అతను దిండు స్పీకర్లను సిఫార్సు చేస్తాడు. ఈ పరికరాలు సరిగ్గా ధ్వనించేలా ఉంటాయి: వాటి లోపల స్పీకర్లతో దిండ్లు.
గర్భిణీ స్త్రీ కడుపునిండా నిద్రపోవడాన్ని ఏ నెలలో ఆపాలి?
గర్భధారణ ప్రారంభంలో మీ కడుపుపై నిద్రపోవడం మంచిది-కాని ముందుగానే లేదా తరువాత మీరు తిరగవలసి ఉంటుంది. సాధారణంగా, 16 మరియు 18 వారాల మధ్య ఉండే బొడ్డు పెరిగే వరకు మీ కడుపుపై నిద్రపోవడం సరైనది. మీ బంప్ కనిపించడం ప్రారంభించిన తర్వాత, చాలా మంది మహిళలకు కడుపు నిద్ర చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు నేను నా కడుపుపై పడుకోవచ్చా?
గర్భం దాల్చిన తొలినాళ్లలో కడుపునిండా నిద్రపోవడం మంచిది. మీ గడ్డ రెండవ త్రైమాసికం వరకు కనిపించదు మరియు మీ కడుపుపై నిద్రపోవడం అసౌకర్యంగా ఉండదు. మూడవ త్రైమాసికంలో, మీకు పెద్ద బంప్ ఉంటుంది మరియు మీరు ఈ స్థానాన్ని ఎంచుకునే అవకాశం చాలా తక్కువ.