ఎంటెరిక్ (టైఫాయిడ్) జ్వరం సాధారణంగా కలుషితమైన నీరు లేదా జంతు ఉత్పత్తులు లేదా సోకిన వ్యక్తి లేదా క్యారియర్‌తో సంపర్కం నుండి వ్యాపిస్తుంది. 7-10 రోజుల పాటు ఉండే ప్రారంభ ప్రోడ్రోమ్‌లో తలనొప్పి, దగ్గు, డయాఫోరెసిస్, అనోరెక్సియా, బలహీనత, గొంతు నొప్పి, అనారోగ్యం, కడుపు నొప్పి మరియు మలబద్ధకం లేదా "బఠానీ సూప్" విరేచనాలు ఉంటాయి.
విరేచనాలకు స్ప్లిట్ పీ సూప్ సరైనదేనా?
యాపిల్, ద్రాక్ష, ఆప్రికాట్లు, బేరి మరియు పీచెస్, బంగాళదుంపలు, చిలగడదుంపలు, క్యారెట్లు మరియు స్ప్లిట్ బఠానీ సూప్ వంటి కరిగే ఫైబర్ ఓట్‌మీల్, యాపిల్‌సాస్, పండ్లు మరియు కూరగాయలను చర్మం లేకుండా జోడించండి.
బఠానీ సూప్ IBSకి మంచిదా?
కరిగే ఫైబర్ నీటిలో కరిగి మీ కడుపులో జెల్‌ను ఏర్పరుస్తుంది. ఇది జీర్ణక్రియ వేగం మందగిస్తుంది. కరిగే ఫైబర్ యొక్క మంచి మూలాలలో ఎండిన బఠానీలు మరియు బీన్స్, కాయధాన్యాలు, వోట్స్, బార్లీ, సైలియం, ఆపిల్ మరియు సిట్రస్ పండ్లు ఉన్నాయి. IBS లక్షణాల చికిత్సలో కరిగే ఫైబర్ మూలాలు అత్యంత ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
స్ప్లిట్ పీ సూప్ జీర్ణక్రియకు మంచిదా?
స్ప్లిట్ బఠానీలు అధిక కరిగే ఫైబర్ కంటెంట్ కారణంగా ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ మరియు డైవర్టిక్యులోసిస్ వంటి జీర్ణ రుగ్మతలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడతాయి.
స్ప్లిట్ బఠానీలు IBSకి చెడ్డవా?
బీన్స్ మరియు చిక్కుళ్ళు బీన్స్ మరియు చిక్‌పీస్, బ్లాక్-ఐడ్ బఠానీలు, స్ప్లిట్ బఠానీలు మరియు కాయధాన్యాలు - పప్పులు అని కూడా పిలుస్తారు - సాచరైడ్స్ అని పిలువబడే అజీర్ణ సమ్మేళనాలను కలిగి ఉంటాయి. దీని అర్థం పెద్దప్రేగులోని బ్యాక్టీరియా వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది, ఇది గ్యాస్ మరియు ఉబ్బరం కలిగిస్తుంది.
స్ప్లిట్ పీ సూప్ గ్యాస్‌కు కారణమవుతుందా?
తాజా లేదా ఘనీభవించిన పచ్చి బఠానీలు మీరు బఠానీలకు నిర్దిష్ట సున్నితత్వాన్ని కలిగి ఉండకపోతే గ్యాస్ ఏర్పడటానికి కారణం కాదు. అయినప్పటికీ, బఠానీలను ఎండబెట్టి (స్ప్లిట్ పీస్ అని కూడా పిలుస్తారు) మరియు సూప్‌లలో ఉపయోగించినప్పుడు, అవి గ్యాస్‌ను కలిగించడంలో ప్రసిద్ధి చెందాయి. ఇది ఇతర ఎండిన చిక్కుళ్ళు (ఎండిన బఠానీలు, బీన్స్, కాయధాన్యాలు మరియు సోయా) తో కూడా జరుగుతుంది.
బఠానీ సూప్ మిమ్మల్ని ఎందుకు అపానవాయువు చేస్తుంది?
కొన్ని ఆహారాలు, ముఖ్యంగా పప్పులు, శరీరం యొక్క సాధారణ గ్యాస్ ఉత్పత్తిని పెంచుతాయి. బీన్స్ మరియు కాయధాన్యాలు ఒలిగోశాకరైడ్స్ అని పిలువబడే సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్‌లను కలిగి ఉంటాయి, చిన్న ప్రేగులలో వాటిని విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఎంజైమ్ లేకపోవడం వల్ల శరీరం జీర్ణం చేయలేని చక్కెరలు.
మీరు బఠానీ సూప్‌ను తక్కువ గ్యాస్‌గా ఎలా తయారు చేస్తారు?
గ్యాస్ గుణాలను తగ్గించడానికి, మీరు మీ రెసిపీకి కొద్దిగా బేకింగ్ సోడాను జోడించవచ్చు. బేకింగ్ సోడా బీన్స్‌లోని కొన్ని సహజ వాయువును తయారు చేసే చక్కెరలను విచ్ఛిన్నం చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
బఠానీలు మిమ్మల్ని ఎందుకు అపానవాయువు చేస్తాయి?
బీన్స్ మరియు బఠానీలు మరియు కాయధాన్యాలు వంటి కొన్ని ఇతర చిక్కుళ్ళు గ్యాస్‌ను కలిగించడంలో ఖ్యాతిని కలిగి ఉన్నాయి. బీన్స్‌లో అధిక మొత్తంలో రాఫినోస్ అనే కాంప్లెక్స్ చక్కెర ఉంటుంది, ఇది శరీరం విచ్ఛిన్నం కావడంలో ఇబ్బంది కలిగిస్తుంది. బీన్స్‌లో ఫైబర్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు ఫైబర్ అధికంగా తీసుకోవడం వల్ల గ్యాస్‌నెస్ పెరుగుతుంది.