ఒక ప్యాక్ జెలటిన్ మరియు ఒక కప్పు నీరు మిశ్రమం తక్షణమే పీరియడ్స్ ఆలస్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మీ పీరియడ్స్‌ని కొన్ని గంటల నుండి వారం వరకు ఆలస్యం చేసే చైనీస్ టెక్నిక్. ఈ ద్రావణాన్ని తాగడం వల్ల ఋతుక్రమం ఆలస్యమయ్యేలా చేస్తుంది.
నేను సహజంగా నా కాలాన్ని ఎలా వెనక్కి నెట్టగలను?
మీ కాలాన్ని అరికట్టడానికి సహజ నివారణలు
- ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ (ACV) మోటిమలు, గుండెల్లో మంట మరియు బొడ్డు కొవ్వుకు కూడా అద్భుత నివారణగా ప్రచారం చేయబడింది.
- పప్పు పప్పు. మీ పీరియడ్స్‌కు ముందు రోజులలో శనగ పప్పు తీసుకోవడం వల్ల అది వెనక్కి నెట్టబడుతుందని వృత్తాంత నివేదికలు చెబుతున్నాయి.
- నిమ్మరసం.
- జెలటిన్.
- వ్యాయామం.
మీ పీరియడ్స్‌ను ఆపే మాత్రను ఏమంటారు?
Norethisterone మాత్రలు మీ పీరియడ్స్‌ను ఆపడానికి మరియు ఆలస్యం చేయడానికి మీరు తీసుకోగల మాత్రలు. మీ పీరియడ్స్ ప్రారంభమవుతుందని మీరు ఆశించే మూడు రోజుల ముందు నోరెథిస్టిరోన్ మాత్రలు తీసుకోవాలి మరియు మీరు చివరి టాబ్లెట్ తీసుకున్న మూడు రోజుల వరకు మీ పీరియడ్స్ ఆలస్యం అవుతుంది.
ఒత్తిడి మిమ్మల్ని పీరియడ్స్ దాటవేయగలదా?
"ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, మీ శరీరం కార్టిసాల్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మీ శరీరం ఒత్తిడిని ఎలా తట్టుకుంటుంది అనేదానిపై ఆధారపడి, కార్టిసాల్ ఆలస్యమైన లేదా తేలికపాటి పీరియడ్స్‌కు దారితీయవచ్చు - లేదా పీరియడ్స్ అస్సలు ఉండకపోవచ్చు (అమెనోరియా)" అని డాక్టర్ కొల్లికొండ చెప్పారు. "ఒత్తిడి కొనసాగితే, మీరు చాలా కాలం పాటు పీరియడ్స్ లేకుండా వెళ్ళవచ్చు."
ఒత్తిడి కారణంగా పీరియడ్స్ ఎంతకాలం ఆలస్యం కావచ్చు?
ఒత్తిడి మీ ఋతుస్రావం ఆలస్యం కావచ్చు, కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే ఒత్తిడి మీ పీరియడ్‌ను పూర్తిగా ఆపకూడదు (ఎప్పటికీ వంటిది). మీరు మీ చివరి పీరియడ్ నుండి ఆరు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం గడిపినట్లయితే (పీరియడ్‌ను పూర్తిగా "తప్పిపోయిన" అని వర్గీకరించడానికి పట్టే సమయం), వైద్యుడిని సందర్శించి, ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి ఇది సమయం కావచ్చు.
మీ కాలంలో మీరు గర్భవతి పొందవచ్చా?
అవును, ఒక అమ్మాయి తన కాలంలో గర్భం దాల్చవచ్చు. ఇలా జరిగినప్పుడు ఇలా జరగవచ్చు: ఒక అమ్మాయికి ఋతుస్రావం అని భావించే రక్తస్రావం ఉంది, కానీ అది అండోత్సర్గము నుండి రక్తస్రావం అవుతుంది. అండోత్సర్గము అనేది బాలికల అండాశయాల నుండి నెలవారీ గుడ్డు విడుదల అవుతుంది.