లైవ్డో రెటిక్యులారిస్ అనేది రక్త నాళాల దుస్సంకోచం లేదా చర్మం ఉపరితలం దగ్గర ప్రసరణ అసాధారణత కారణంగా భావించబడుతుంది. ఇది ప్రత్యేకమైన సరిహద్దులతో నెట్‌లాంటి నమూనాలో, సాధారణంగా కాళ్ళపై చర్మాన్ని మచ్చలు మరియు ఊదా రంగులో కనిపించేలా చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు లివిడో రెటిక్యులారిస్ కేవలం చల్లగా ఉండటం వల్ల వస్తుంది.
నా మోకాలు ఊదా మరియు చల్లగా ఎందుకు ఉన్నాయి?
ఈ ఎపిసోడ్‌లు చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు లేదా ఒత్తిడి కారణంగా ప్రేరేపించబడతాయి. వాసోస్పాస్మ్ సమయంలో, మీ గుండె నుండి మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది. ఇది సాధారణంగా మీ వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్లను ప్రభావితం చేస్తుంది, అయితే ఇది మీ కాళ్లు మరియు మోకాళ్లలో కూడా సాధ్యమే. మీ చర్మం యొక్క ప్రాంతాలు లేత, తెలుపు లేదా నీలం రంగులోకి మారవచ్చు.
నా మోకాలు మరియు పాదాలు ఎందుకు ఊదా రంగులోకి మారుతాయి?
నియంత్రణ లేని రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు కాళ్ళు మరియు పాదాలలోని రక్త నాళాలు ఇరుకైనవి మరియు గట్టిపడతాయి. పాదాలకు రక్త ప్రవాహంలో తగ్గుదల ఫలితంగా: ఊదా లేదా నీలం రంగు. చల్లటి పాదాలు.
చర్మం ఊదా రంగులోకి మారడానికి కారణం ఏమిటి?
చిన్న రక్తనాళాలు పగిలిపోయి, చర్మం కింద రక్తం చేరినప్పుడు పర్పురా ఏర్పడుతుంది. ఇది చిన్న చుక్కల నుండి పెద్ద పాచెస్ వరకు పరిమాణంలో ఉండే చర్మంపై ఊదా రంగు మచ్చలను సృష్టించవచ్చు. పుర్పురా మచ్చలు సాధారణంగా నిరపాయమైనవి, కానీ రక్తం గడ్డకట్టే రుగ్మత వంటి మరింత తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితిని సూచిస్తాయి.
ఆడవారి కాళ్లు ఎందుకు అంత తేలికగా గాయపడతాయి?
టోర్కిల్డ్సన్ స్త్రీలు మరింత సులభంగా గాయపడతారని చర్మవ్యాధి నిపుణులు అంగీకరించడానికి ఒక కారణాన్ని ఇచ్చారు. "మహిళల చర్మం ఎక్కువ కొవ్వు మరియు తక్కువ కొల్లాజెన్ కలిగి ఉండటం దీనికి కారణం. కొల్లాజెన్ చర్మంలో ఫైబర్స్ యొక్క నెట్‌వర్క్‌ను ఏర్పరుస్తుంది, అది నెట్‌లా కలిసి ఉంటుంది.
తక్కువ విటమిన్ డి సులభంగా గాయాలకు కారణమవుతుందా?
అలసట, మలబద్ధకం, గాయాలు మరియు కండరాల నొప్పులు కూడా సాధ్యమయ్యే విటమిన్ లోపాలకు సూచికలు.
తక్కువ మెగ్నీషియం గాయాలకు కారణమవుతుందా?
నోటి ద్వారా ఎక్కువ మోతాదులో తీసుకున్నప్పుడు మెగ్నీషియం సురక్షితం కాదు. మద్య వ్యసనం: ఆల్కహాల్ దుర్వినియోగం మెగ్నీషియం లోపం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. రక్తస్రావం రుగ్మతలు: మెగ్నీషియం రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని నెమ్మదిస్తుంది. సిద్ధాంతంలో, మెగ్నీషియం తీసుకోవడం రక్తస్రావం రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో రక్తస్రావం లేదా గాయాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
గాయాలకు రోజుల తర్వాత ఐసింగ్ సహాయం చేస్తుందా?
మరింత తీవ్రమైన గాయాలు మరియు హెమటోమాలు ఒక నెల లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం ఉండవచ్చు. ఈ దశలు మీరు వేగంగా నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి: వాపును నివారించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి గాయపడిన ప్రాంతాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు పైకి లేపండి. గాయం తర్వాత మొదటి 24 నుండి 48 గంటల వరకు ఐస్ ప్యాక్‌లను వేయండి.
మీరు గాయాన్ని ఎన్ని రోజులు ఐస్ చేయాలి?
ఒక టవల్‌లో చుట్టబడిన ఐస్ ప్యాక్‌తో గాయాలను ఐస్ చేయండి. 10 నుండి 20 నిమిషాల వరకు దానిని అలాగే ఉంచండి. అవసరమైతే ఒకటి లేదా రెండు రోజులు రోజుకు చాలా సార్లు పునరావృతం చేయండి. ఒక సాగే కట్టు ఉపయోగించి, అది వాపు ఉంటే గాయపడిన ప్రాంతం కుదించుము.
మీరు గాయాన్ని ఎక్కువసేపు ఐస్ చేయగలరా?
మీ గాయాలపై నేరుగా మంచు పెట్టవద్దు. సుమారు 10 నిమిషాల తర్వాత మంచును తీసివేయండి. దీన్ని ఎక్కువసేపు ఉంచడం వల్ల మీ చర్మానికి హాని కలుగుతుంది.
మంచు శోథ నిరోధకమా?
కొత్త గాయం మీద మంచు బాగా అనిపిస్తుంది ఎందుకంటే ఇది గాయపడిన ప్రాంతానికి రక్త ప్రవాహాన్ని తాత్కాలికంగా తగ్గిస్తుంది. ఇది మంట, నొప్పి మరియు వాపును గణనీయంగా తగ్గిస్తుంది.
నేను నా మోకాలికి ఎంతకాలం ఐస్ వేయాలి?
మోకాలి గాయం తర్వాత మొదటి 48 నుండి 72 గంటల వరకు, వాపును తగ్గించడానికి మరియు నొప్పిని తగ్గించడానికి కోల్డ్ ప్యాక్‌ని ఉపయోగించండి. మంచు లేదా ఘనీభవించిన బఠానీల ప్లాస్టిక్ బ్యాగ్ బాగా పనిచేస్తుంది. రోజుకు మూడు లేదా నాలుగు సార్లు 15 నుండి 20 నిమిషాలు ఉపయోగించండి. మీ చర్మానికి దయగా ఉండటానికి మీ ఐస్ ప్యాక్‌ను టవల్‌లో చుట్టండి.