3.5 oz పాప్‌కార్న్ ఎన్ని కప్పులు?

కప్పుల్లో 4 ఔన్సుల పాప్‌కార్న్ ఎంత?...పాప్‌కార్న్ మార్పిడి చార్ట్ 2.8 ఔన్సుల దగ్గర ఉంది.

US కప్పుల పాప్‌కార్న్‌కి ఔన్సులు
3.5 ఔన్సులు=0.794 (3/4) US కప్
3.6 ఔన్సులు=0.817 (7/8) US కప్
3.7 ఔన్సులు=0.84 (7/8) US కప్
3.8 ఔన్సులు=0.862 (7/8) US కప్

4 oz పాప్‌కార్న్ ఎంత?

1/4 కప్పు కెర్నలు, ఇది 2 ఔన్సుల కెర్నల్‌లకు సమానం, దాదాపు 7 కప్పుల పాప్‌కార్న్‌ను తయారు చేస్తుంది. 1/2 కప్పు కెర్నలు, ఇది 4 ఔన్సుల కెర్నల్‌లకు సమానం, దాదాపు 14 కప్పుల పాప్‌కార్న్‌ను తయారు చేస్తుంది.

2 కప్పుల పాప్‌కార్న్ ఎన్ని ఔన్సులు?

8.81

పాప్‌కార్న్ బ్యాగ్ ఎన్ని ఔన్సులు?

3.2 oz

ఒక కప్పు పాప్‌కార్న్ ఎంత?

పాప్డ్ పాప్‌కార్న్ సర్వింగ్ దాదాపు 4 నుండి 5 కప్పులు పాప్ చేయబడింది, ఇది మీరు 2 టేబుల్‌స్పూన్ల అన్‌పాప్డ్ కెర్నల్‌ల నుండి పొందే మొత్తం. గాలిలో పాప్ చేసిన పాప్‌కార్న్‌లో 120 నుండి 150 కేలరీలు ఉంటాయి.

20 గ్రాముల పాప్‌కార్న్ ఎన్ని కప్పులు?

20 గ్రాముల పాప్‌కార్న్ 0.16 (~ 1/4) US కప్‌కి సమానం. (*) లేదా మరింత ఖచ్చితంగా 0.US కప్. అన్ని గణాంకాలు సుమారుగా ఉన్నాయి....గ్రామ్ నుండి US కప్ మార్పిడి చార్ట్ 5 గ్రాముల దగ్గర.

గ్రాముల నుండి US కప్పుల మార్పిడి చార్ట్
20 గ్రాములు0.16 US కప్
21 గ్రాములు0.168 US కప్
22 గ్రాములు0.176 US కప్
23 గ్రాములు0.184 US కప్

గాలిలో పాప్‌కార్న్‌లో 100 కేలరీలు ఎంత?

మీరు మీ పాప్‌కార్న్‌ను స్టవ్‌పై తయారు చేయడానికి ప్రయత్నించారా? ఇది రుచికరమైనది మరియు ఖచ్చితంగా ఆరోగ్యకరమైన పాప్‌కార్న్ ఎంపిక! ఎయిర్-పాప్డ్ పాప్‌కార్న్‌లో 5-కప్ సర్వింగ్‌లో 100-150 కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి.

ఏ బ్రాండ్ పాప్‌కార్న్ ఆరోగ్యకరమైనది?

9 ఆరోగ్యకరమైన పాప్‌కార్న్ బ్రాండ్‌లు

  • ఎలిజా ఆర్గానిక్స్ ఆర్గానిక్ మైక్రోవేవ్ బటర్ పాప్‌కార్న్.
  • చట్టం II లైట్ బటర్.
  • స్కిన్నిపాప్ సీ సాల్ట్ మైక్రోవేవ్ పాప్‌కార్న్.
  • పాప్ సీక్రెట్ హోమ్‌స్టైల్.
  • ఏంజీస్ బూమ్ చికా పాప్ సీ సాల్ట్ మైక్రోవేవ్ పాప్‌కార్న్.
  • Orville Redenbacher కేవలం సాల్టెడ్.
  • న్యూమాన్స్ ఓన్ సీ సాల్ట్.
  • బ్లాక్ జ్యువెల్ నేచురల్ పాప్‌కార్న్.

పాప్‌కార్న్ బ్యాగులు విషపూరితమా?

పాప్‌కార్న్ బ్యాగ్‌లు మరియు PFCలు మైక్రోవేవ్‌లో కెర్నలు పాప్ చేయబడినందున, PFCలు క్యాన్సర్‌కు కారణమవుతాయని విస్తృతంగా భావించే ఒక విష రసాయనమైన పెర్ఫ్లూరోక్టానోయిక్ యాసిడ్ (PFOA)గా విచ్ఛిన్నమవుతాయి.