కరాటేలో స్టాన్స్ ప్రధానంగా శరీరం యొక్క దిగువ భాగం యొక్క స్థితికి సంబంధించినది. శక్తివంతమైన, వేగవంతమైన, ఖచ్చితమైన మరియు సజావుగా అమలు చేయబడిన సాంకేతికతలు బలమైన మరియు స్థిరమైన బేస్ నుండి మాత్రమే నిర్వహించబడతాయి. ఎగువ శరీరం ఈ బలమైన పునాదిపై దృఢంగా స్థిరపడాలి మరియు వెనుకభాగాన్ని నేరుగా లేదా భూమికి లంబంగా ఉంచాలి.
శ్రద్ధ వైఖరి అంటే ఏమిటి?
అటెన్షన్ అనేది మీ శరీరం నిటారుగా నిలబడి కాళ్లను పక్కపక్కనే ఉంచి, మడమలు తాకడం, కాలి వేళ్లు నేరుగా ముందుకు ఉండేలా ఉండే స్థితి. మీ చేతులు మీ శరీరానికి సమాంతరంగా, ప్రక్కకు ఉండాలి.
అర్నిస్ యొక్క 3 అంశాలు ఏమిటి?
చారిత్రాత్మకంగా, ఆర్నిస్ మూడు సంబంధిత పద్ధతులను పొందుపరిచాడు: “ఎస్పడా వై దాగా” (కత్తి మరియు బాకు), ఇది పొడవాటి బ్లేడ్ మరియు చిన్న బాకును ఉపయోగిస్తుంది; "సోలో బాస్టన్" (సింగిల్ స్టిక్); మరియు "సినావలి" (నేయడానికి), ఇది అడ్డుకోవడం మరియు కొట్టడం కోసం "నేయడం" పద్ధతిలో తిప్పబడిన సమాన పొడవు గల రెండు కర్రలను ఉపయోగిస్తుంది (పదం సాలి నుండి ఉద్భవించింది, ది ...
రెండు ప్రాథమిక వైఖరి ఏమిటి?
ప్రాథమిక స్థితిగతులు
- మోవా-సోగి (క్లోజ్డ్ పొజిషన్) పాదాలు సమాంతరంగా, దగ్గరగా కలిసి ఉంటాయి.
- నారాణి-సోగి (శ్రద్ధ స్థానం) మీ భుజాల వెడల్పుకు సమానమైన దూరంతో పాదాలు సమాంతరంగా ఉంటాయి.
- కిమా-సోగి (గుర్రపు వైఖరి)
- చొంగుల్-సోగి.
- హుగుల్-సోగి (ఎల్-స్టాన్స్)
- క్యోచా-సోగి (X-స్టాన్స్)
- డిట్-బాల్-సోగి (పిల్లి-స్థానం)
పోరాట స్థానం కోసం 8 వైఖరి ఏమిటి?
ఇప్పుడే శిక్షణ ప్రారంభించండి!
- గుర్రం స్టాన్స్.
- విల్లు & బాణం స్టాన్స్.
- రూస్టర్ స్టాన్స్.
- తాయ్ చి స్టాన్స్.
- ఖాళీ వైఖరి.
- యునికార్న్ స్టాన్స్.
- టైగర్ స్టాన్స్.
- లోటస్ స్టాన్స్.
ఆర్నిస్‌లో ఫార్వర్డ్ స్టాన్స్ ఏమిటి?
ఫార్వర్డ్ స్టాన్స్ • సిద్ధంగా ఉన్న వైఖరితో ప్రారంభించి, మోకాలి మరియు బొటనవేలు ఒకదానికొకటి వరుసలో ఉండే వరకు ఒక అడుగు ముందుకు కదలండి. • రెండు కాలి వేళ్లు ముందువైపు చూపిస్తూ, నడుము మరియు శరీరం ముందుకు ఎదురుగా ఉంటాయి. • శరీరం చాలా తక్కువగా ఉండకూడదు లేదా సీసం పాదం చాలా పొడిగించకూడదు లేకుంటే అది ఉపాయాలు చేయడం కష్టం.
అలాంటిది సహజమైన వైఖరి ఉందా?
1. వైఖరి, స్టాండ్, స్థానం, దృక్కోణం, దృక్కోణం వారు స్థిరంగా తటస్థ వైఖరిని కొనసాగించారు. 2.
బ్యాక్ స్టాన్స్ మరియు ఫార్వర్డ్ స్టాన్స్ మధ్య తేడా ఏమిటి?
శరీర బరువు లేదా గురుత్వాకర్షణ కేంద్రం ముందుకు అంచనా వేయబడినంత వరకు, ముందుకు లేదా వెనుకకు కదులుతున్నప్పుడు ముందు వైఖరిని ఉపయోగించవచ్చు. శరీర బరువు లేదా గురుత్వాకర్షణ కేంద్రాన్ని వెనుక కాలుపై ఉంచినప్పుడు, దాడిని నివారించడానికి వెనుకకు వంగినప్పుడు వెనుక వైఖరి విరుద్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది.
ఆర్నిస్ ఇతర యుద్ధ కళల నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది?
ఆర్నిస్ అనేది యూరప్ మరియు ఉత్తర అమెరికా అంతటా విస్తృతంగా ప్రాచుర్యం పొందుతున్న సాయుధ మరియు నిరాయుధ పద్ధతులను ఏకీకృతం చేసే "పూర్తి" యుద్ధ కళల వ్యవస్థ. సంవత్సరాల నిరాయుధ శిక్షణ తర్వాత మాత్రమే ఆయుధాల వినియోగాన్ని బోధించే ఇతర యుద్ధ కళల మాదిరిగా కాకుండా, ఆర్నిస్ విద్యార్థులు ముందుగా ఆయుధాలను ఉపయోగించడం నేర్చుకుంటారు.
వివిధ రకాల ఆర్నిస్ వైఖరి ఏమిటి?
7 ఆర్నిస్ స్టాన్సులు. 1 1. రెడీ స్టాన్స్. మీరు తేలికగా నిలబడి ఉన్నప్పుడు ఇది సర్వసాధారణంగా ఉపయోగించే వైఖరి. మీరు ప్రారంభించడానికి ముందు టోర్నమెంట్‌లు మరియు ఫైట్‌లలో ఈ వైఖరిని ఉపయోగించవచ్చు 2 2. అటెన్షన్ స్టాన్స్. 3 3. ఫార్వర్డ్ స్టాన్స్. 4 4. వాలుగా ఉండే వైఖరి. 5 5. స్ట్రాడిల్ స్టాన్స్.
ఆర్నిస్ వైఖరిని గుర్రపు స్వారీ వైఖరి అని ఎందుకు పిలుస్తారు?
గుర్రపు స్వారీ చేసే స్థానానికి సారూప్యత ఉన్నందున ఈ వైఖరికి పేరు వచ్చింది. అందుకే దీనిని కొన్నిసార్లు గుర్రపు స్వారీ స్టాన్స్ అని కూడా పిలుస్తారు. ఈ వైఖరి ముఖ్యంగా శరీరం వైపు స్ట్రైక్‌లను నిరోధించడానికి ఉపయోగించే అత్యంత సమర్థవంతమైన వైఖరిలో ఒకటి.
ఆర్నిస్ యొక్క ఆధునిక వ్యవస్థ ఎలా పని చేస్తుంది?
ఈ ఆధునిక పోరాట వ్యవస్థ పాత ఆర్నిస్ టెక్నిక్‌లను సంరక్షించడం మరియు దాడి చేసే వ్యక్తి యొక్క ముఖ్యమైన పాయింట్‌లను తక్షణమే కొట్టే విధంగా కదలికలను ఉపయోగించడం ద్వారా వాటిని మరింత ప్రభావవంతంగా చేయడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ఆధునిక వ్యవస్థ పాదాల వైఖరి, చేతి కదలికలు మరియు పోరాటాన్ని వేగంగా ముగించడంలో సహాయపడే ముఖ్యమైన అంశాలను నొక్కి చెబుతుంది.
ఆర్నిస్‌లో ఎలాంటి ఆయుధాలను ఉపయోగిస్తారు?
ఈ మార్షల్ ఆర్ట్స్‌లో అనేక ఆయుధాలు, స్ట్రైక్‌లు మరియు విభిన్న ఫుట్‌వర్క్‌లు ఉంటాయి. ఆర్నిస్ అభ్యాసకులు అత్యంత ఇష్టపడే ఆయుధాలలో ఒకటి కర్ర లేదా లాఠీ అని నేను ఎప్పుడూ చూశాను. సాంప్రదాయకంగా చెప్పాలంటే, అదే స్ట్రైక్‌లను బాకులు మరియు కత్తులు వంటి వివిధ ఆయుధాలతో ఉపయోగించవచ్చు.