గడువు తేదీ తర్వాత మీరు ప్రీమియర్ ప్రోటీన్ షేక్స్ తాగవచ్చా?

ఇది తేదీకి ముందు ఉత్తమమైనది మరియు గడువు ముగింపు తేదీ కానందున, పేర్కొన్న తేదీ తర్వాత కూడా ఉత్పత్తి వినియోగానికి అనుకూలంగా ఉండే అవకాశం ఉంది. అయినప్పటికీ, తయారీదారులుగా మేము మా ఉత్పత్తుల నాణ్యతకు హామీ ఇవ్వలేము.

ప్రోటీన్ పౌడర్ తెరిచిన తర్వాత ఎంతకాలం ఉంటుంది?

ప్రోటీన్ పౌడర్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

ప్రీమియర్ ప్రోటీన్‌ను ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాల్సిన అవసరం ఉందా?

మీరు వాటిని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచాల్సిన అవసరం లేదు మరియు వారు తాగడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు కాబట్టి, మీకు ఆఫీసులో ఏదైనా త్వరగా అవసరమైనప్పుడు లేదా మీరు పని/పాఠశాలకు వెళ్లేందుకు పరుగెత్తుతున్నప్పుడు, వర్కవుట్‌ని అనుసరించడానికి వాటిని తీసుకురావడం సులభం. ఉదయం. రోజంతా మీ ప్రోటీన్ తీసుకోవడం సమతుల్యం చేయడానికి కూడా ఇవి మంచివి.21

ప్రీమియర్ ప్రోటీన్‌లో నిజంగా 30 గ్రాముల ప్రోటీన్ ఉందా?

ప్రీమియర్ ప్రోటీన్ క్లాస్ యాక్షన్ దావా ప్రకారం, గ్రెగోరియో 2016లో న్యూయార్క్‌లోని వాల్‌మార్ట్ నుండి ప్రీమియర్ ప్రోటీన్ డ్రింక్స్ కొనుగోలు చేసాడు. ఆ పానీయంలో 30 గ్రాముల ప్రొటీన్ ఉన్నట్లు ఉత్పత్తిపై ఉన్న లేబుల్ సూచించిందని అతను చెప్పాడు. అయితే, ఉత్పత్తిలో అంత ప్రోటీన్ లేదని పరీక్షలో తేలింది.21

కండరాల పెరుగుదలకు ప్రీమియర్ ప్రోటీన్ షేక్స్ మంచిదా?

అందువల్ల, మీరు కొవ్వును కోల్పోవాలనుకున్నా లేదా కండరాలను పెంచుకోవాలనుకున్నా, మీ ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో ప్రోటీన్ షేక్స్ మీకు సహాయపడవచ్చు. ప్రోటీన్ షేక్స్ కండరాల పెరుగుదలను ప్రోత్సహిస్తాయి మరియు పనితీరు మరియు రికవరీని మెరుగుపరుస్తాయి. ఇవి కండరాల నష్టాన్ని కూడా నివారిస్తాయి మరియు బరువు తగ్గే సమయంలో కండర ద్రవ్యరాశిని పెంచడంలో కూడా సహాయపడవచ్చు.13

భోజనం స్థానంలో ప్రోటీన్ షేక్ తీసుకోవడం మంచిదా?

ప్రోటీన్ షేక్స్ భోజనాన్ని భర్తీ చేయడానికి ఉద్దేశించబడలేదు. వారి పాత్ర మీ ఆహారాన్ని సప్లిమెంట్ చేయడం మరియు మీరు చురుకుగా ఉన్నప్పుడు మీ రోజువారీ ప్రోటీన్ అవసరాలను తీర్చడం సులభం చేయడం. ఆదర్శవంతంగా, ఈ పానీయాలు వ్యాయామానికి ముందు మరియు/లేదా తర్వాత తీసుకోవాలి. వెయ్ ప్రోటీన్ షేక్స్ ఇంధన లీన్ కండర కణజాల పెరుగుదలకు ఉత్తమమైనవి.