బరువు, అంటే 1 US కప్ టర్కీలో ఎన్ని oz, lbs, g లేదా kg, గ్రౌండ్ (వండినది)
గ్రాము | 231 |
---|---|
కిలోగ్రాము | 0.23 |
మిల్లీగ్రాము | 231 000 |
ఔన్స్ | 8.15 |
పౌండ్ | 0.51 |
100 గ్రా గ్రౌండ్ టర్కీ ఎన్ని కప్పులు?
వాల్యూమ్, అంటే 100 గ్రాముల టర్కీలో ఎన్ని స్పూన్లు, కప్పులు, గాలన్లు లేదా లీటర్లు, గ్రౌండ్ (వండిన)
సెంటీమీటర్³ | 102.42 |
---|---|
US కప్ | 0.43 |
US డెజర్ట్ స్పూన్ | 13.85 |
US ద్రవ ఔన్స్ | 3.46 |
US గాలన్ | 0.03 |
ఒక కప్పు మాంసం ఎన్ని పౌండ్లు?
కాబట్టి ఒక కప్పు నీరు 227 గ్రాముల బరువు ఉంటుంది. గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం కొంచెం ఎక్కువ దట్టంగా ఉంటుంది కాబట్టి ఒక కప్పులో 227 గ్రా కంటే కొంచెం ఎక్కువ (1-3%) ఉంటుంది. రెండవది, ఒక పౌండ్లో ఎన్ని కప్పులు ఉన్నాయి?...50 పౌండ్లలో ఎన్ని కప్పులు ఉన్నాయి?
1 కప్పు = 0.113 పౌండ్లు | 21 కప్పులు = 2.38 పౌండ్లు | 41 కప్పులు = 4.65 పౌండ్లు |
---|---|---|
10 కప్పులు = 1.13 పౌండ్లు | 30 కప్పులు = 3.4 పౌండ్లు | 50 కప్పులు = 5.67 పౌండ్లు |
గ్రౌండ్ టర్కీ యొక్క 4 oz ఎన్ని గ్రాములు?
ఒక యూనిట్ ఎంచుకోండి:
కొలత & యూనిట్ పేరు | = గ్రా | = oz |
---|---|---|
కేజీ, కిలోగ్రాము (1,000గ్రా) | 1,000.00 గ్రా | 35.27 oz |
oz, ఔన్స్ (28.35గ్రా) | 28.35 గ్రా | 1.00 oz |
lb, పౌండ్ (16oz) | 453.59 గ్రా | 16.00 oz |
పట్టీ (4 oz, ముడి) (వంట తర్వాత దిగుబడి) | 82.00 గ్రా | 2.89 oz |
టర్కీ 3 oz అంటే ఎన్ని కప్పులు?
ఒక పౌండ్ వండిన గ్రౌండ్ టర్కీ ఎన్ని కప్పులు?
మొత్తం, గ్రాములలో (గ్రా) | మొత్తం, ఔన్సులలో (oz) | |
---|---|---|
3/4 కప్పు | 95 గ్రా | 3.3 oz |
7/8 కప్పు | 110 గ్రా | 3.9 oz |
1 కప్పు | 125 గ్రా | 4.4 oz |
2 కప్పులు | 250 గ్రా | 8.8 oz |
ఒక కప్పు గ్రౌండ్ టర్కీలో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?
1 కప్పు తరిగిన లేదా ముక్కలు చేసిన టర్కీ మాంసం (వండిన, కాల్చిన)లో 238 కేలరీలు ఉన్నాయి....ఇతర సాధారణ సర్వింగ్ సైజులు.
వడ్డించే పరిమాణం | కేలరీలు |
---|---|
1 oz | 48 |
100 గ్రా | 170 |
1 కప్పు తరిగిన లేదా ముక్కలుగా చేసి | 238 |
1 యూనిట్ (1 lb రెడీ-టు-కుక్ టర్కీ నుండి దిగుబడి) | 354 |
1 కప్పు పచ్చి చికెన్ బరువు ఎంత?
1 కప్పు సుమారు 0.7 పౌండ్ల క్యూబ్డ్, బోన్-ఇన్ చికెన్ బ్రెస్ట్లకు సమానం (వండినది) 1 కప్పు అంటే 0.4 పౌండ్ల క్యూబ్డ్, స్కిన్లెస్ మరియు బోన్లెస్ చికెన్ బ్రెస్ట్లు (వండినవి)
గ్రౌండ్ టర్కీ కోసం సర్వింగ్ పరిమాణం ఎంత?
టర్కీ యొక్క ఒక సర్వింగ్ 3 ఔన్సులు లేదా దాదాపు డెక్ ఆఫ్ కార్డ్ల పరిమాణంలో ఉండే భాగం.
టర్కీ 4 oz అంటే ఎన్ని కప్పులు?
4 oz నుండి కప్పులు = 4 ozలో 0.5 కప్పు.
గ్రౌండ్ టర్కీ యొక్క 1 సర్వింగ్ అంటే ఏమిటి?
బరువు తగ్గడానికి గ్రౌండ్ టర్కీ మంచిదా?
గ్రౌండ్ గొడ్డు మాంసం మరియు టర్కీ రెండూ ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు వివిధ రకాల విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలను అందించే పోషకమైన మాంసాలు. టర్కీలో సాధారణంగా గొడ్డు మాంసం కంటే సంతృప్త కొవ్వు తక్కువగా ఉంటుంది. అలాగే, ఇది గుండె ఆరోగ్యానికి మంచి ఎంపిక కావచ్చు. మీరు బరువు తగ్గడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉంటే కొవ్వు రహిత టర్కీ కూడా తక్కువ కేలరీల ఎంపిక.
నేను 50 గ్రాముల బియ్యాన్ని ఎలా కొలవగలను?
50 గ్రాముల బియ్యం = 2 గుండ్రని టేబుల్ స్పూన్లు బియ్యం.
100 గ్రాముల అన్నం ఎంత కనిపిస్తుంది?
100 గ్రా వండని బియ్యం = 1/2 కప్పు (3.5 oz బరువు) వండనిది = 300 గ్రా (2 1/2 కప్పులు / 10.5 oz బరువు) వండినది [2] (2 మందికి వడ్డిస్తారు). 1 కప్పు వండని బియ్యం = 7 oz / 200 g = 600 g (5 కప్పులు / 21 oz బరువు) వండిన [2] (5 మందికి వడ్డిస్తారు).