పీచెస్‌లో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉందా?

చెర్రీస్, పీచెస్ మరియు ఆప్రికాట్లు వంటి డ్రూప్ లేదా స్టోన్ పండ్లలో కూడా సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది. ఈ పండ్లతో తయారు చేసిన రసాలు మరియు ఇతర ఉత్పత్తులలో సిట్రిక్ యాసిడ్ కూడా ఉంటుంది.

సిట్రస్ ఫ్రూట్‌గా దేనికి అర్హత ఉంది?

సిట్రస్ అనేది రూటేసియే కుటుంబానికి చెందిన పుష్పించే చెట్లు మరియు పొదల జాతి. నారింజ, నిమ్మకాయలు, ద్రాక్షపండ్లు, పోమెలోస్ మరియు నిమ్మకాయలు వంటి ముఖ్యమైన పంటలతో సహా జాతికి చెందిన మొక్కలు సిట్రస్ పండ్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి.

కొన్ని సిట్రస్ కాని పండ్లు ఏమిటి?

నాన్-సిట్రస్ పండ్లలో ద్రాక్ష, అరటిపండ్లు, యాపిల్స్, రేగు పండ్లు, రాస్ప్బెర్రీస్, బ్లాక్బెర్రీస్, బేరి, పీచెస్ మరియు ఆప్రికాట్లు ఉన్నాయి. ఆలివ్‌లు, కొబ్బరికాయలు, అవకాడోలు మరియు హనీడ్యూ మెలోన్‌లు కూడా నాన్-సిట్రస్ పండ్లుగా వర్గీకరించబడ్డాయి. సరళమైన, కండగల పండ్లను బెర్రీ, పెపో, డ్రూప్, పోమ్ లేదా హెస్పెరిడియంగా విభజించారు.

మామిడిపండ్లు సిట్రస్?

మామిడి ఉష్ణమండల మరియు ఉపఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో పెరుగుతుంది. సిట్రస్ పండు రుటేసి కుటుంబానికి చెందినది, అయితే మామిడి అనాకార్డియేసి కుటుంబానికి చెందినది. దీని కారణంగా, మామిడి తీపి లేదా పుల్లని మాంసం మరియు మృదువైన పై తొక్కను కలిగి ఉంటుంది. పర్యవసానంగా, మామిడి సిట్రస్ పండ్ల వర్గంలోకి రాదు.

పుచ్చకాయ సిట్రస్ పండ్లా?

సిట్రస్ కుటుంబానికి చెందని పండ్లలో ఆపిల్, బేరి, పుచ్చకాయ, రాస్ప్‌బెర్రీస్, బ్లాక్‌బెర్రీస్, బ్లూబెర్రీస్, సీతాఫలాలు, అరటిపండ్లు, కివి మరియు మరిన్ని ఉన్నాయి. మీరు ఈ రోజుల్లో చాలా రెస్టారెంట్లలో నిమ్మకాయ లేదా నిమ్మకాయను మీ నీటితో అడగాల్సిన అవసరం లేదు - ఇది కేవలం ఆ విధంగా అందించబడుతుంది.

అరటిపండ్లు సిట్రస్ పండ్లా?

సిట్రస్ అనేది చెట్లు మరియు పొదలతో కూడిన రుటాకే కుటుంబానికి చెందిన ఉప సమూహం. వారి శాస్త్రీయ నామం రుటాకే సిట్రస్, కానీ ప్రజలు సాధారణంగా వాటిని సిట్రస్ అని పిలుస్తారు. అరటిపండ్లు ముసేసి అని పిలువబడే వేరే కుటుంబంలో ఉన్నాయి. కాబట్టి, అరటిపండ్లు సిట్రస్ పండు కాదు.

కివి ఎ సిట్రస్ పండ్లా?

సిట్రస్ పండ్లలో పెద్ద మొత్తంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది వాటి లక్షణమైన పదునైన, టార్ట్ రుచిని ఇస్తుంది. ఈ కారణంగా కివీపండు నిజానికి అత్తి మరియు దానిమ్మ వంటి అదే వర్గంలో నాన్-సిట్రస్ ఉపఉష్ణమండల పండుగా పరిగణించబడుతుంది.

ఆకుపచ్చ యాపిల్స్ సిట్రస్ పండ్లా?

లేదు! కివీస్ మరియు యాపిల్స్ రెండూ సిట్రస్ కాని పండ్లు. సిట్రస్ పండ్లలో పెద్ద మొత్తంలో సిట్రిక్ యాసిడ్ ఉంటుంది, ఇది వాటి లక్షణమైన పదునైన రుచిని ఇస్తుంది. సిట్రస్ పండ్లలో కొన్ని కుమ్‌క్వాట్, నిమ్మ, నిమ్మ మొదలైనవి.

స్ట్రాబెర్రీ సిట్రస్ పండ్లా?

స్ట్రాబెర్రీలలో విటమిన్ సి అధికంగా ఉన్నప్పటికీ, అవి సిట్రస్ పండ్లుగా పరిగణించబడవు ఎందుకంటే అవి అచేన్‌గా వర్గీకరించబడ్డాయి, అంటే విత్తనాన్ని విడుదల చేయడానికి విడిపోయే ప్రత్యేక అతుకులు లేని పొడి, ఒక-విత్తన పండు.

అరటిపండు కంటే పొటాషియం ఏ పండులో ఉంటుంది?

అరటిపండ్లు పొటాషియం యొక్క గొప్ప మూలం అయినప్పటికీ, అనేక ఇతర ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు - తీపి బంగాళాదుంపలు మరియు దుంపలు వంటివి - ప్రతి సర్వింగ్‌లో ఎక్కువ పొటాషియం కలిగి ఉంటాయి. స్విస్ చార్డ్ మరియు వైట్ బీన్స్ వంటి కొన్ని ఆహారాలు మీడియం-సైజ్ అరటిపండుతో పోలిస్తే ఒక కప్పుకు రెట్టింపు పొటాషియంను కలిగి ఉంటాయి.

కాఫీ పొటాషియంను తగ్గిస్తుందా?

అధిక మొత్తంలో కెఫీన్ తీసుకోవడం (ఉదా. కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు అతిగా తాగడం) కొన్నిసార్లు హైపోకలేమియాకు కారణమవుతుంది. వివరణాత్మక యంత్రాంగం ఇంకా స్పష్టం చేయనప్పటికీ, కెఫీన్ యొక్క మూత్రవిసర్జన చర్య వలన మూత్ర ప్రవాహం ద్వారా పొటాషియం యొక్క పెరిగిన నష్టం ఒక సంభావ్యతగా ప్రతిపాదించబడింది.

చీజ్‌లో పొటాషియం ఎక్కువగా ఉందా?

తక్కువ-పొటాషియం ఆహారాలు (ఒక సర్వింగ్‌కు 50 mg కంటే తక్కువ): 1 ఔన్సు జున్ను (20 నుండి 30)

నిమ్మకాయలో అధిక పొటాషియం ఉందా?

పొటాషియం యొక్క సరైన బ్యాలెన్స్ మీ హృదయ స్పందనను స్థిరమైన వేగంతో ఉంచుతుంది. పొటాషియం స్థాయి చాలా ఎక్కువ లేదా చాలా తక్కువగా ఉంటే అది ప్రమాదకరం కావచ్చు….టాపిక్ అవలోకనం.