“ఓపికగా” అనేది క్రియా విశేషణం మరియు అందువల్ల బహుళ స్థానాల్లో పని చేయవచ్చు: సినిమా ముగిసే వరకు వారు ఓపికగా వేచి ఉన్నారు. సినిమా ఎప్పుడెప్పుడా అని ఓపికగా ఎదురుచూశారు.
ఓపికగా వేచి ఉండటం అంటే ఏమిటి?
: ఓపికగా: ఆలస్యం, ఇబ్బందులు, వెసులుబాటు మొదలైనప్పటికీ ప్రశాంతంగా లేదా ఫిర్యాదు లేకుండా లేదా తొందరపాటు లేకుండా. బ్యాంక్ కస్టమర్‌లు తదుపరి టెల్లర్ కోసం ఓపికగా వేచి ఉన్నారు.
ఓపికగా వేచి ఉండటం సరైనదేనా?
ఇది సరైనదే కానీ కొన్ని అర్థాలను కలిగి ఉంది, కనీసం US ఆంగ్లంలో అయినా. వ్యక్తి వేచి ఉండవలసి ఉంటుందని ఇది కొంతవరకు సూచిస్తుంది మరియు ఓపికగా ఎదురుచూడని వారికి సూచనగా చెప్పవచ్చు. "మీ సహనానికి ధన్యవాదాలు" అనేది సహనం యొక్క చర్యకు కృతజ్ఞతలు చెప్పడానికి చాలా సాధారణం.
ఓపికగా ఎదురుచూడడానికి మరో మాట ఏమిటి?
ఓపికగా మరొక పదాన్ని కనుగొనండి. ఈ పేజీలో మీరు 22 పర్యాయపదాలు, వ్యతిరేక పదాలు, ఇడియోమాటిక్ వ్యక్తీకరణలు మరియు సంబంధిత పదాలను ఓపికగా కనుగొనవచ్చు: ప్రశాంతంగా, స్థిరంగా, నిశ్శబ్దంగా, ఓర్పుతో, దృఢంగా, ధైర్యంగా, నిస్సత్తువగా, నిస్సత్తువగా, క్రమం తప్పకుండా, సహనంతో మరియు నిష్కపటంగా.
ఓపిక మరియు నిరీక్షణ మధ్య తేడా ఏమిటి?
నిరీక్షించడమే సమయం. ఇది మీరు కోరుకున్నది వాస్తవంగా జరిగే వరకు ఆపివేయడం లేదా "చర్యను ఆలస్యం చేయడం" గురించి. "ఇప్పుడు" అనేది భవిష్యత్తు కోసం ఒక నిరీక్షణగా మారినందున ఇది ఉనికిలో ఉండే అవకాశాన్ని తీసివేస్తుంది. సహనం అంటే, ఆలస్యం, ఇబ్బంది లేదా బాధలను కోపంగా లేదా కలత చెందకుండా అంగీకరించే లేదా తట్టుకోగల సామర్థ్యం.
ఓపికతో వ్యాయామం చేయడం అంటే ఏమిటి?
1 ఉపయోగంలోకి తీసుకురావడానికి; ఉపాధి కల్పిస్తాయి. వ్యూహాత్మకంగా ప్రవర్తించడానికి. వ్యాయామం చేయడానికి లేదా వ్యాయామాలు చేయడానికి 2 intr; ఒకరి కండరాలను ప్రయోగించండి, మొదలైనవి. ఫిట్‌గా ఉండటానికి.
సహనం అంటే ఏమిటి?
నామవాచకం. రెచ్చగొట్టడం, చికాకు, దురదృష్టం లేదా నొప్పిని భరించడం, ఫిర్యాదు లేకుండా, నిగ్రహాన్ని కోల్పోవడం, చికాకు లేదా ఇలాంటివి లేకుండా ఓపికగా ఉండటం. ఆలస్యం ఎదురైనప్పుడు చంచలత్వం లేదా చికాకును అణచివేయగల సామర్థ్యం లేదా సుముఖత: నెమ్మదిగా నేర్చుకునే వారితో సహనం కలిగి ఉండటం.
నేను ఓపికగా ఎలా ఉండగలను?
మీరు ఎన్నడూ అనుకోని ఓపిక గల వ్యక్తిగా ఉండటానికి ఇక్కడ నాలుగు మార్గాలు ఉన్నాయి.
- మిమ్మల్ని మీరు వేచి ఉండేలా చేయండి. సహనం సాధన చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం మిమ్మల్ని మీరు వేచి ఉండేలా చేయడం.
- ముఖ్యమైనవి కాని పనులు చేయడం ఆపు.
- మిమ్మల్ని అసహనానికి గురిచేసే విషయాలపై శ్రద్ధ వహించండి.
- విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు లోతైన శ్వాస తీసుకోండి.
కష్ట సమయాల్లో మీరు ఎలా సహనంతో ఉంటారు?
కష్ట సమయాల్లో ఉన్నప్పుడు ఓపికగా ఎలా ఉండాలి
- జీవితంలో కష్ట సమయాలను అధిగమించడానికి 10 చిట్కాలు.
- జీవితంలో ఎటువంటి హామీ లేదని అంగీకరించండి.
- మార్పు అనేది స్థిరం.
- ఒక సమయంలో ఒక రోజు జీవించండి.
- ఇది ప్రతి రోజు గడపడానికి సహాయపడుతుంది.
- మీరు కష్టాల్లో ఉన్నప్పుడు ఒక టన్నుకు సహాయపడే "ఒక విషయం".
- మీ సమస్యల గురించి ఫిర్యాదు చేయడం మానేయండి.
- మీ భావాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి.
మీరు క్లిష్ట పరిస్థితిని ఎలా అధిగమిస్తారు?
జీవితంలో కఠినమైన పరిస్థితులను అంగీకరించడానికి 7 దశలు
- పరిస్థితిని గుర్తించండి. కొన్నిసార్లు ప్రజలు క్లిష్ట పరిస్థితిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు నిరాకరించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
- ఒక ప్రణాళికను అభివృద్ధి చేయండి. పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి సంభావ్య మార్గాలను ఆలోచించండి.
- అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోరండి.
- మీరు చేయగలిగినదాన్ని మార్చండి.
- మీరు మార్చలేని వాటిని గుర్తించండి.
- మీ భావాలను ఎదుర్కోవడానికి కోపింగ్ స్కిల్స్‌ను అభివృద్ధి చేయండి.
- మీరు పొందగలిగే వాటిపై దృష్టి పెట్టండి.
నా స్నేహితుడు విచారంగా ఉన్నప్పుడు నేను ఏమి చేయాలి?
ఇక్కడ, మేము సహాయం చేయడానికి మీరు చేయగలిగే 10 విషయాలను అలాగే నివారించాల్సిన కొన్ని విషయాలను తెలియజేస్తాము.
- వాటిని వినండి.
- మద్దతును కనుగొనడంలో వారికి సహాయపడండి.
- నిరంతర చికిత్సలో వారికి మద్దతు ఇవ్వండి.
- మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.
- మీ స్వంతంగా డిప్రెషన్ గురించి తెలుసుకోండి.
- రోజువారీ పనులలో సహాయం చేయడానికి ఆఫర్ చేయండి.
- వదులుగా ఉన్న ఆహ్వానాలను విస్తరించండి.
- ఓర్పుగా ఉండు.
విచారకరమైన కథనానికి మీరు ఎలా స్పందిస్తారు?
ఆంగ్లంలో చాలా విచారకరమైన లేదా షాకింగ్ వార్తలకు ప్రతిస్పందించడానికి మార్గాలు
- అది విన్నందుకు నేను చాలా చింతిస్తున్నాను.
- ఎంత భయంకరమైనది/బాధకరమైనది/భయంకరమైనది - నన్ను క్షమించండి.
- నన్ను క్షమించండి. సహాయం చేయడానికి నేను ఏదైనా చేయగలనా?
- మీ నష్టానికి నేను చాలా చింతిస్తున్నాను.
- దయచేసి నా హృదయపూర్వక సంతాపాన్ని/సానుభూతిని అంగీకరించండి.
- మీకు ఏదైనా అవసరమైతే, నేను మీ కోసం ఇక్కడ ఉన్నాను.
- నా హృదయం నీ కోసం బాధిస్తోంది.