ఇది బ్రాండ్ పేరు కూడా. అయితే లంచ్ మాంసం అనేది సాధారణంగా నయమైన మరియు ముందుగా వండిన మాంసం. కోల్డ్ కట్స్, డెలి మీట్లు మరియు క్యాన్డ్ మీట్లు వంటి వాటిని "లంచ్ మీట్స్" అని లేబుల్ చేస్తారు. కానీ స్పామ్, లంచ్ మీట్.
లంచ్ లోఫ్ స్పామ్గా ఉందా?
బాగా, మొక్కజొన్న గొడ్డు మాంసం ఉంది, కానీ ఇది ఇతర స్పామ్ క్యాన్ల వలె కనిపిస్తుంది మరియు ఇది USA యొక్క ఉత్పత్తి. ఈ సైట్ 12 ఔన్స్ బాక్స్ ఆకారపు క్యాన్డ్ మీట్ ఉత్పత్తుల గురించి వ్యావహారికంగా "స్పామ్" అని లేదా లేబుల్పై "లంచ్ మీట్" లేదా "లంచ్ రొట్టె" అని పిలుస్తారు.
లంచ్ మాంసాన్ని స్పామ్ అని ఎందుకు అంటారు?
స్పామ్ అనే పేరు 'స్పైస్డ్ హామ్' సంకోచం నుండి వచ్చింది. స్పామ్ యొక్క అసలైన వెరైటీ నేటికీ అందుబాటులో ఉంది, వాటిలో అన్నింటిలో 'మసాలాతో కూడిన హామియెస్ట్'గా గుర్తించబడింది. WWII మరియు ఆ తర్వాత కాలంలో, మాంసం అనేది UKలో ప్రత్యేక ప్రాసెస్డ్ అమెరికన్ మీట్ అనే సంక్షిప్త రూపంగా ప్రసిద్ధి చెందింది.
పంది తల మాంసం ప్రాసెస్ చేసిన మాంసమా?
మంచి శుభ్రమైన నాణ్యత. బోర్ హెడ్ సింప్లిసిటీ ఉత్పత్తులతో, మీరు డెలీ నుండి అధిక-నాణ్యత, సువాసనగల రుచికరమైన మాంసాలు మరియు చీజ్లను ఆస్వాదించవచ్చు, అన్నీ కృత్రిమ పదార్ధాలు, సంరక్షణకారులను మరియు యాంటీబయాటిక్స్ లేకుండా కనిష్టంగా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి.
డెలి టర్కీ బ్రెస్ట్ ప్రాసెస్ చేయబడిందా?
సమాధానం: డెలి మీట్లతో సహా ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాలు ఇటీవలి నివేదికల దృష్టిలో ఉన్నాయి. హామ్, బేకన్, పాస్ట్రామి, సలామీ మరియు బోలోగ్నా ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాలు. అలాగే సాసేజ్లు, హాట్ డాగ్లు, బ్రాట్వర్స్ట్లు మరియు ఫ్రాంక్ఫర్టర్లు. టర్కీ మరియు చికెన్ ముక్కలను చేర్చడానికి కొన్ని అధ్యయనాలు ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాన్ని నిర్వచించాయి.
టర్కీ బ్రెస్ట్లో సోడియం ఎక్కువగా ఉందా?
4-ఔన్సుల తాజా టర్కీలో 75 నుండి 120 మిల్లీగ్రాముల సోడియం ఉంటుంది. గుర్తుంచుకోండి, 4-ఔన్స్ సర్వింగ్ మీ అరచేతి పరిమాణం లేదా కార్డుల డెక్ పరిమాణంలో ఉంటుంది. అనేక కిరాణా దుకాణాలు మరియు మాంసం దుకాణాలు సంవత్సరంలో ఈ సమయంలో తాజా టర్కీని తీసుకువెళతాయి.
డెలి టర్కీ ముక్కలో సోడియం ఎంత?
కాల్చిన టర్కీ బ్రెస్ట్ యొక్క 2-ఔన్స్ సర్వింగ్లో 360-590 మిల్లీగ్రాముల సోడియం ఉంటుంది. ఇది అంత చెడ్డది కాదు, కానీ మీరు రెండు రొట్టె ముక్కలను (240 మిల్లీగ్రాములు), ఆవాలు (125 మిల్లీగ్రాములు) మరియు బహుశా కొంత మేయో (85 మిల్లీగ్రాములు) జోడించిన తర్వాత, మీరు మీ సమ్మీ కోసం మొత్తం 810 నుండి 1040 వరకు సోడియంను చూస్తున్నారు. .
ఆరోగ్యకరమైన డెలి టర్కీ మాంసం ఏది?
సోడియం టర్కీ రొమ్ము 1-ఔన్స్ స్లైస్కు 213 మిల్లీగ్రాముల సోడియంతో అత్యంత ఆరోగ్యకరమైనదిగా మరోసారి బయటకు రావడాన్ని చూడండి. పాస్ట్రామి 248 మిల్లీగ్రాముల సోడియంతో వెనుకబడి ఉంది. బోలోగ్నాలో 302 మిల్లీగ్రాముల సోడియం మరియు హామ్లో 365 మిల్లీగ్రాములు ఉంటాయి.
లంచ్ మాంసాన్ని కడిగేస్తే సోడియం తగ్గుతుందా?
రూత్ మెక్డొనాల్డ్: “ప్రక్షాళన చేయడం గురించిన ప్రశ్న చాలా క్లిష్టంగా ఉంటుంది - మాంసం క్యాన్లో ఉంచబడినా లేదా ద్రావణంతో ప్యాక్ చేసినా, కడిగివేయడం వల్ల సోడియం కొద్దిగా తగ్గుతుంది, అయితే ప్రాసెసింగ్లో సోడియం ఉపయోగించబడుతుంది కాబట్టి మొత్తం సోడియంపై గణనీయమైన ప్రభావం ఉండదు. మరియు మాంసంలో కరిగించబడుతుంది.
పిజ్జాలో సోడియం ఎందుకు ఎక్కువగా ఉంటుంది?
"పిజ్జాలో చాలా ఉప్పు ఉంది, ఎందుకంటే దానిని తయారుచేసే అన్ని భాగాలలో చాలా ఉప్పు ఉంది" అని Ms వెబ్స్టర్ చెప్పారు. “మీకు రొట్టె ఆధారిత పిండి మరియు జున్ను లభించింది, ఇందులో మళ్లీ ఉప్పు ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఆపై ప్రాసెస్ చేసిన మాంసాలు, అత్యధిక ఉప్పు కలిగిన ఆహారాలలో మరొకటి, తరువాత టొమాటో సాస్ …