6 పంది తొక్కలు
1 కప్పు పోర్క్ రిండ్స్ ఎన్ని ఔన్సులు?
1 కప్పు డీప్-ఫ్రైడ్ పోర్క్ రిండ్స్లో 174 కేలరీలు ఉన్నాయి....ఇతర సాధారణ సర్వింగ్ సైజులు.
వడ్డించే పరిమాణం | కేలరీలు |
---|---|
1 కప్పు | 174 |
1 బ్యాగ్ (2 oz) | 311 |
100 గ్రా | 545 |
14 గ్రాముల పంది తొక్కలు ఎన్ని?
క్రోగర్
పోషకాల గురించిన వాస్తవములు | |
---|---|
11 ముక్కలు (14గ్రా) సర్వింగ్ సైజు కోసం | |
పోర్క్ రిండ్స్లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి? పోర్క్ రిండ్స్లోని కేలరీల మొత్తం: కేలరీలు 81 | కొవ్వు 45 నుండి కేలరీలు (55.6%) |
% దినసరి విలువ * | |
పోర్క్ రిండ్స్లో ఎంత కొవ్వు ఉంటుంది? పోర్క్ రిండ్స్లో కొవ్వు మొత్తం: మొత్తం కొవ్వు 5గ్రా | – |
నేను కీటోలో పంది తొక్కల సంచి తినవచ్చా?
అవి చాలా కాలంగా దక్షిణ యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ప్రసిద్ధ చిరుతిండిగా ఉన్నాయి మరియు మెక్సికోతో సహా ప్రపంచంలోని అనేక సంస్కృతులలో ఇవి ప్రధానమైనవి, ఇక్కడ వాటిని చిచారోన్స్ అని పిలుస్తారు. కీటో మరియు తక్కువ కార్బ్ డైట్ల అభిమానులు బంగాళాదుంప చిప్స్ లేదా జంతికలకు తక్కువ కార్బ్ ప్రత్యామ్నాయంగా పోర్క్ రిండ్లను ఆస్వాదిస్తారు.
ఉత్తమ రుచిగల పంది తొక్కలు ఏమిటి?
2021 యొక్క 7 ఉత్తమ పోర్క్ రిండ్లు, రుచి ప్రకారం ఖచ్చితంగా ర్యాంక్ చేయబడ్డాయి
- UTZ ఒరిజినల్ పోర్క్ రిండ్స్ బారెల్.
- ఎపిక్ ఆర్టిసానల్ ఓవెన్ బేక్డ్ పోర్క్ రిండ్స్.
- లోరీస్ బేకన్ కర్ల్స్ మైక్రోవేవ్ పోర్క్ రిండ్స్ (చిచారోన్స్)
- అత్యుత్తమ ఆహారాలు PigOut Pigless Pork Rinds.
- పోర్క్ కింగ్ గుడ్ వైట్ చెడ్డార్ పోర్క్ రిండ్స్ (చిచారోన్స్)
- 4505 చిచారోన్స్ ఫ్రైడ్ పోర్క్ రిండ్స్, క్లాసిక్ చిల్లీ & సాల్ట్.
మీరు పంది తొక్కలను స్తంభింపజేయగలరా?
తాజా పగుళ్లను నిల్వ చేయడం - మరియు వాటిని స్ఫుటంగా వేడి చేయడం - వంట సాంకేతికత కంటే కొంచెం ఎక్కువ పడుతుంది, ఎందుకంటే మీరు ఆక్సిజన్ మరియు సమయంతో పోరాడుతున్నారు. మీరు క్రాక్లింగ్స్ను ఎయిర్టైట్ ప్యాక్ చేసినప్పుడు మీరు రెండు నుండి మూడు రోజుల రిఫ్రిజిరేటర్ నిల్వను మరియు రెండు నెలల వరకు ఫ్రీజర్ నిల్వను పొందుతారు.
మీరు కాల్చిన పంది చర్మాన్ని క్రిస్పీగా ఎలా ఉంచుతారు?
ఓవెన్ ఉష్ణోగ్రతను 450 F (230 C)కి పెంచండి మరియు చర్మం పూర్తిగా స్ఫుటమయ్యే వరకు మరో 30 నుండి 45 నిమిషాలు కాల్చండి. పంది మాంసాన్ని వంటగది కౌంటర్పైకి తరలించి, అల్యూమినియం ఫాయిల్తో వదులుగా కప్పండి. ఆవిరిని బయటకు పంపడానికి రేకు పైన ఒక శిలువను కత్తిరించండి, తద్వారా క్రాక్లింగ్ క్రిస్పీగా ఉంటుంది.
మీరు పంది తొక్కలను ఎలా మళ్లీ వేడి చేస్తారు?
మీ ఎండిన పంది తొక్కలను మైక్రోవేవ్-సేఫ్ ప్లేట్ లేదా పేపర్ ప్లేట్/టవల్ మీద ఉంచండి. మీ మైక్రోవేవ్లో ఉంచండి మరియు 3 - 7 నిమిషాల వరకు ఎక్కడైనా ఉడికించాలి.