వేరుశెనగ వెన్న మరియు జెల్లీ అనేవి సాధారణంగా వేరుశెనగ వెన్న మరియు జెల్లీ శాండ్‌విచ్‌లలో వలె "కలిసి వెళ్ళడానికి ఉద్దేశించినవి"గా కనిపించే రెండు విషయాలు. అందువల్ల, “నువ్వు నా జెల్లీకి వేరుశెనగ వెన్న” అనే పదానికి “మీరు నాతో ఉండాలని అర్థం” లేదా “మేము కలిసి ఉండటానికి ఉద్దేశించాము” అని చెప్పవచ్చు.
మీరు నా మాకరోనీకి జున్ను అవుతారా?
మిమ్మల్ని పూర్తి చేసే వ్యక్తి కోసం; మీ పరిపూర్ణ జంటలో మిగిలిన సగం. మీరు నా కప్‌కేక్‌పై ఐసింగ్‌గా ఉన్నారు.
మీరు నా యాంగ్‌కు యిన్ అవుతారా?
సాధారణ అర్థం: మీరు నన్ను పూర్తి చేస్తారు. కాబట్టి మరొక అర్థం: మీరు నన్ను బ్యాలెన్స్ అవుట్ చేయండి. చైనీస్ తత్వశాస్త్రంలో, యిన్ మరియు యాంగ్ అనేవి రెండు వ్యతిరేకతలు ఒకదానికొకటి ఎలా సంపూర్ణంగా ఉంటాయి మరియు మొత్తంగా పరిగణించబడాలి.
జెల్లీగా ఉండటం అంటే ఏమిటి?
జెల్లీ అంటే "అసూయ". "అసూయ" అనే పదాన్ని తగ్గించడానికి ఇది ఒక మార్గం. (ఇతరులలో జెల్లీ, జెల్లో మరియు జెల్ ఉన్నాయి).
వేరుశెనగ వెన్న తినడం మీ చర్మానికి మంచిదా?
అది సరిపోకపోతే, వేరుశెనగ వెన్న కూడా విటమిన్లు B మరియు E తో నిండి ఉంటుంది, దీనిని ఉపయోగించినప్పుడు చర్మం వృద్ధాప్యం యొక్క అనేక సంకేతాలను తగ్గిస్తుంది, హైపర్పిగ్మెంటేషన్ మరియు ఎరుపు రంగుతో సహా. "వేరుశెనగ వెన్నలో చాలా నూనెలు మరియు విటమిన్లు ఉన్నాయి, ఇవి చర్మానికి పోషణనిస్తాయి మరియు వంటగదిలో సులభంగా కనుగొనవచ్చు" అని వాల్ష్ చెప్పారు.
వేరుశెనగ వెన్న మొటిమలను కలిగిస్తుందా?
సారాంశం. పీనట్ బటర్ వల్ల మొటిమలు వచ్చే అవకాశం లేదు. కొన్ని ఉత్పత్తులలో చక్కెర జోడించబడినప్పటికీ, సాధారణంగా, మొటిమలను ప్రేరేపించే పదార్థాల పరిమాణం చాలా తక్కువగా ఉంటుంది. అదనంగా, వేరుశెనగ వెన్న అనేక ముఖ్యమైన పోషకాలకు మంచి మూలం.
వేరుశెనగ తింటే మొటిమలు ఎందుకు వస్తాయి?
వేరుశెనగలో ఆండ్రోజెన్ ఉంటుంది, ఇది సెబమ్ ఉత్పత్తిని పెంచడం ద్వారా మొటిమలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
వేరుశెనగ వెన్న కండరాలను పెంచడంలో మీకు సహాయపడుతుందా?
వేరుశెనగ వెన్నలో ప్రోటీన్ ఉంటుంది, ప్రోటీన్ అధికంగా ఉండే ఆహారం, మీరు వేరుశెనగ వెన్నని తిన్నప్పుడు మీరు ఎక్కువసేపు నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. ఇది కండరాలను నిర్మించడానికి మరియు మరమ్మత్తు చేయడానికి కూడా మంచిది, ఇది తీవ్రమైన వ్యాయామం తర్వాత చాలా ముఖ్యమైనది.
వేరుశెనగ వల్ల బరువు పెరుగుతుందా?
కొవ్వు మరియు కేలరీలు అధికంగా ఉన్నప్పటికీ, వేరుశెనగ బరువు పెరగడానికి దోహదం చేయదు (21). నిజానికి, పరిశీలనా అధ్యయనాలు వేరుశెనగ వినియోగం ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించడానికి మరియు మీ ఊబకాయం (22, 23, 24, 25) ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందని చూపించాయి.
వేరుశెనగలో యూరిక్ యాసిడ్ ఎక్కువగా ఉందా?
కూరగాయలు (మాయో క్లినిక్ ప్రకారం, బచ్చలికూర మరియు ఆస్పరాగస్ వంటి ప్యూరిన్లు అధికంగా ఉండే కూరగాయలు - గౌట్ లేదా గౌట్ దాడుల ప్రమాదాన్ని పెంచవు) గింజలు (వేరుశెనగ వెన్నతో సహా)
యూరిక్ యాసిడ్ లో ఏమి తినకూడదు?
1. ప్యూరిన్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని పరిమితం చేయండి
- జింక (వెనిసన్) వంటి అడవి ఆట
- ట్రౌట్, ట్యూనా, హాడాక్, సార్డినెస్, ఆంకోవీస్, మస్సెల్స్ మరియు హెర్రింగ్.
- బీర్ మరియు మద్యంతో సహా అదనపు మద్యం.
- బేకన్, పాల ఉత్పత్తులు మరియు ఎర్ర మాంసం (దూడ మాంసంతో సహా) వంటి అధిక కొవ్వు పదార్ధాలు
- అవయవ మాంసాలు, ఉదాహరణకు, కాలేయం మరియు స్వీట్‌బ్రెడ్‌లు.
- చక్కెర ఆహారాలు మరియు పానీయాలు.