మీ కంటికి అవగాహన కల్పించండి: 1 పౌండ్ ఆరెంజ్లు ఒక పౌండ్ నారింజ 2 మధ్య తరహా పండు ముక్కలు, దాదాపు రెండు అంగుళాల వ్యాసం. పెద్దది – సుమారుగా 72 నారింజలు....ఒక అందమైన పడుచుపిల్లలో ఎన్ని కేలరీలు ఉంటాయి?
కేలరీలు 35 | (145 kJ) | |
---|---|---|
సోడియం | < 1 మి.గ్రా | 0% |
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్ | 8.9 గ్రా | 3% |
పీచు పదార్థం | 1.3 గ్రా | 5% |
చక్కెరలు | 6.8 గ్రా |
క్లెమెంటైన్ బరువు ఎంత?
సుమారు 74 గ్రాములు
దాదాపు 74 గ్రాముల బరువున్న సగటు సైజు క్లెమెంటైన్లో 35 కేలరీలు మాత్రమే ఉంటాయి, ఇందులో 91 శాతం పిండి పదార్థాలు, 6 శాతం ప్రోటీన్లు మరియు 3 శాతం కొవ్వులు ఉంటాయి.
క్యూటీస్ బ్యాగ్లో ఎన్ని పౌండ్లు ఉన్నాయి?
CUTIES® 2 పౌండ్ బ్యాగ్లు, 3 పౌండ్ బ్యాగ్లు మరియు 5 పౌండ్ బాక్స్లలో వస్తాయి.
ఒక రోజులో ఎన్ని క్లెమెంటైన్లు చాలా ఎక్కువ?
కాబట్టి, మీ ప్రశ్నకు సమాధానమివ్వడానికి క్లెమెంటైన్లు చిన్నవి మరియు తేలికపాటివి మరియు మీరు 10లో గరిష్టంగా 500 mg కంటే ఎక్కువ పొందలేరు, కాబట్టి మీరు బాగానే ఉన్నారు. సాధారణంగా చెప్పాలంటే మనలో చాలా మందికి తగినంత విటమిన్ సి లభించదు మరియు సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ కనిష్టం చాలా తక్కువగా ఉందని చాలామంది నమ్ముతారు.
క్లెమెంటైన్లు మాండరిన్లతో సమానమా?
మాండరిన్లు ఒక రకమైన నారింజ రంగు - మాండరిన్ నిజానికి అన్ని ఇతర నారింజలకు అసలు పూర్వీకుడు. క్లెమెంటైన్లు కూడా ఒక రకమైన మాండరిన్, అయినప్పటికీ వారు కుటుంబంలో అతిచిన్న సభ్యులు, వారి తీపి మరియు గింజలు లేని భాగాలు మరియు మృదువైన, లోతైన నారింజ, నిగనిగలాడే పై తొక్క కోసం ఆరాధిస్తారు.
ఎక్కువ క్లెమెంటైన్స్ తినడం మీకు చెడ్డదా?
ఆరోగ్య ప్రమాదాలు "[నారింజలను] ఎక్కువగా తిన్నప్పుడు, ఎక్కువ ఫైబర్ కంటెంట్ జీర్ణక్రియను ప్రభావితం చేస్తుంది, పొత్తికడుపు తిమ్మిరికి కారణమవుతుంది మరియు విరేచనాలకు కూడా దారితీయవచ్చు." నారింజలో కేలరీలు చాలా తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, రోజుకు ఎక్కువ తినడం వల్ల బరువు పెరుగుతారు.
హాలోస్ లేదా క్యూటీస్ ఏది బెటర్?
హాలోస్ పెద్దవి, అవును, కానీ అవి చాలా ఎక్కువ ఆమ్లంగా ఉంటాయి. క్యూటీస్ కంటే వాటిని తొక్కడం కొంచెం కష్టంగా ఉంటుంది మరియు అవి వేగంగా చెడిపోతాయి. క్యూటీస్ చిన్నవిగా ఉంటాయి, కానీ పై తొక్క సులభంగా మరియు తియ్యగా ఉంటాయి. మీరు మీ నాలుకను కాల్చకుండా సులభంగా రెండు లేదా మూడు తినవచ్చు.
నేను చాలా ఎక్కువ క్లెమెంటైన్లను తింటే ఏమి జరుగుతుంది?
అరటిపండ్లు ఒక పౌండ్కి ఎంత ఖర్చవుతాయి?
2020లో, యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ఒక పౌండ్ అరటిపండు రిటైల్ ధర 2019లో అదే విధంగా ఉంది మరియు 57 సెంట్లు వద్ద నమోదు చేయబడింది. ధరలు చుట్టుముట్టాయి. గత ఏడు సంవత్సరాలుగా 58 సెంట్లు. అరటిపండు ధరలు 2008లో పౌండ్కు 62 సెంట్లుకు చేరుకున్నాయి.
హాలోస్ మాండరిన్స్ లేదా క్లెమెంటైన్స్?
హాలోస్, క్యూటీస్ మరియు స్వీటీలు కాలిఫోర్నియా నుండి వచ్చిన మాండరిన్లు, తరచుగా క్లెమెంటైన్లకు వేర్వేరు బ్రాండ్ పేర్లు.
బరువు తగ్గడానికి క్లెమెంటైన్స్ మంచిదా?
ఉదాహరణకు, నారింజ, క్లెమెంటైన్లు మరియు టాన్జేరిన్లు మీకు అద్భుతమైనవి. విటమిన్ సి అధికంగా ఉంటుంది, ఇది మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది, రక్తపోటును తగ్గిస్తుంది మరియు బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది, నారింజలో సహజంగా కేలరీలు కూడా తక్కువగా ఉంటాయి.
హాలోస్ క్లెమెంటైన్స్ లేదా మాండరిన్లు?
క్లెమెంటైన్స్ మరియు హాలోస్ ఒకే ఫలమా?
క్యూటీస్ మరియు హాలోస్ అనేది సంవత్సరంలో ఏ సమయాన్ని బట్టి వివిధ రకాల మాండరిన్లు. వారు ఎల్లప్పుడూ క్లెమెంటైన్ రకం కాదు. నిజానికి, క్లెమెంటైన్స్ సిట్రస్ సీజన్ ప్రారంభంలో (నవంబర్ నుండి జనవరి వరకు) మాత్రమే అందుబాటులో ఉంటాయి.