నమోదు చేసుకున్న DD కార్డ్తో నమోదు చేయడానికి ముందు ముప్పై (30) రోజులలో చేసిన క్వాలిఫైడ్ కొనుగోళ్లపై పాయింట్లు పొందబడతాయి. DD పెర్క్స్ రివార్డ్ ప్రోగ్రామ్లో పాయింట్లను సంపాదించడానికి Dunkin' మరియు Baskin-Robbins ఉత్పత్తులను కలిగి ఉన్న ప్రదేశాలలో ఆమోదించబడిన Baskin-Robbins® గిఫ్ట్ కార్డ్లు ఉపయోగించబడవు.
నేను ఉచిత డంకిన్ డోనట్స్ పాయింట్లను ఎలా పొందగలను?
DDPerks కోసం సైన్ అప్ చేయండి, మీరు డంకిన్ డోనట్స్ రివార్డ్ ప్రోగ్రామ్, DDPerks కోసం సైన్ అప్ చేసినప్పుడు మీరు కేవలం ఒకటి కాదు, మూడు ఉచిత పానీయాలు పొందుతారు: సైన్అప్లో ఒకటి, మీ పుట్టినరోజున ఒకటి మరియు ప్రతి 200 పాయింట్లకు ఒకటి. ఒక డాలర్ ఐదు పాయింట్లకు సమానం, కాబట్టి మీరు $40 ఖర్చు చేసిన ప్రతిసారీ మీకు ఫ్రీబీ లభిస్తుంది.
డంకిన్ వద్ద ఎలాంటి డోనట్స్ ఉన్నాయి?
మా డంకిన్ డోనట్స్ వర్గీకరించబడిన రుచులు: గ్లేజ్డ్, చాక్లెట్ ఫ్రాస్టెడ్, స్ట్రాబెర్రీ ఫ్రోస్టెడ్, వెనీలా ఫ్రోస్టెడ్, పాత ఫ్యాషన్, బోస్టన్ క్రీమ్, గ్లేజ్డ్ చాక్లెట్ కేక్, జెల్లీ, దాల్చినచెక్క, పొడి చక్కెర, బ్లూబెర్రీ కేక్. **దయచేసి మా కాలానుగుణ రకాల గురించి అడగండి!
డంకిన్ డోనట్స్ గ్లూటెన్ రహిత డోనట్లను తయారు చేస్తాయా?
డంకిన్ డోనట్స్ అనేది గ్లూటెన్తో నిండిన డోనట్ స్వర్గం. దురదృష్టవశాత్తూ, డంకిన్ డోనట్స్ గ్లూటెన్-ఫ్రీ డోనట్స్ను విక్రయించదు మరియు సాధారణంగా గ్లూటెన్-ఫ్రీ డంకిన్ డోనట్స్ వస్తువులు చాలా లేవు.
డోనట్స్లో గ్లూటెన్ ఎక్కువగా ఉందా?
కేక్, కుకీలు, డోనట్స్, మఫిన్లు మరియు పైస్ వంటి కాల్చిన వస్తువులు గ్లూటెన్తో పాటు పాన్కేక్లు మరియు వాఫ్ఫల్స్ను కలిగి ఉంటాయి. అన్ని గోధుమ పాస్తాలో స్పఘెట్టి, ఫెటుకిన్, మాకరోనీ, లాసాగ్నే మరియు రావియోలీతో సహా గ్లూటెన్ ఉంటుంది. అన్ని అల్పాహారం తృణధాన్యాలు గోధుమలను కలిగి ఉండవు, కానీ చాలా ఉన్నాయి, కాబట్టి పోషకాహార లేబుల్లను తనిఖీ చేయండి.
డంకిన్ డోనట్స్ ఫ్రెంచ్ వనిల్లా స్విర్ల్ గ్లూటెన్ రహితమా?
గ్లూటెన్ ఫ్రీ డంకిన్ డోనట్స్ ఫ్లేవర్ స్విర్ల్స్ ఇక్కడ గ్లూటెన్ రహిత అన్ని ఫ్లేవర్ స్విర్ల్స్ ఉన్నాయి: కారామెల్ స్విర్ల్. ఫ్రెంచ్ వనిల్లా స్విర్ల్.
డంకిన్ డోనట్స్ కోల్డ్ బ్రూ గ్లూటెన్ రహితమా?
డంకిన్ డోనట్స్ ఐస్డ్ కాఫీలు గ్లూటెన్-కలిగిన పదార్థాలతో తయారు చేయబడవు.
డంకిన్ డోనట్స్ ఫ్లేవర్ స్విర్ల్స్లో ఎంత చక్కెర ఉంది?
RD చిట్కా: డంకిన్ డోనట్స్ ఫ్లేవర్ షాట్లు మీకు చక్కెర లేకుండానే రుచిగా ఉండే కాఫీని అందిస్తాయి, కాబట్టి అవి ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో కోరికలను తీర్చడానికి గొప్పవి. 50 కేలరీలు మరియు 12 గ్రాముల చక్కెర కలిగిన కారామెల్ ఫ్లేవర్ స్విర్ల్తో పోలిస్తే, కారామెల్ ఫ్లేవర్ షాట్లో కేవలం 10 కేలరీలు మరియు సున్నా గ్రాముల చక్కెర ఉంటుంది.
డంకిన్ డోనట్స్ ఫ్లేవర్ షాట్లు షుగర్ రహితంగా ఉన్నాయా?
పానీయాల పరిమాణాన్ని బట్టి 5-20 అదనపు కేలరీల కోసం ఫ్రెంచ్ వనిల్లా, కాల్చిన ఆల్మండ్, హాజెల్నట్, బ్లూబెర్రీ, రాస్ప్బెర్రీ లేదా కొబ్బరి రుచిని జోడించండి. మా రుచి షాట్లు తీయనివి మరియు చక్కెర రహితమైనవి, అదనపు చక్కెర లేకుండా మీకు కావలసిన రుచిని అందిస్తాయి.
స్టార్బక్స్లో కీటో-ఫ్రెండ్లీ అంటే ఏమిటి?
2. కాఫీ మిస్టో. ఈ రుచికరమైన కాఫీ పానీయం సమాన భాగాలుగా ఉడికించిన పాలు మరియు కాఫీని ఉపయోగించి తయారు చేయబడింది, ఇది కీటో డైట్కు గొప్ప ఎంపిక. మీ కప్పులో కేలరీలు మరియు పిండి పదార్ధాల సంఖ్యను తగ్గించడానికి బాదం పాలు కోసం ఉడికించిన పాల పాలను మార్చండి.
డంకిన్లో కీటో ఫ్రెండ్లీ అంటే ఏమిటి?
మీరు కొంచెం కొంచెం తినాలనుకుంటే, ఇంగ్లీష్ మఫిన్ లేని వెజ్జీ ఎగ్ వైట్ శాండ్విచ్లో కేవలం 130 కేలరీలు, 8గ్రా కొవ్వు, 9గ్రా ప్రోటీన్ మరియు 4గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు ఉంటాయి. ఇతర గొప్ప కీటో ఎంపికలు: బేకన్ ఎగ్ & చీజ్ -(రొట్టె లేదు) 210 కేలరీలు, 17 గ్రా కొవ్వు, 12 గ్రా ప్రోటీన్, 3 గ్రా నికర పిండి పదార్థాలు.