6 వేయించిన చికెన్ రెక్కలలో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

6 వేయించిన చికెన్ రెక్కలలో కేలరీలు

ఒక డీప్ ఫ్రైడ్ చికెన్ వింగ్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

సగటున వేయించిన చికెన్ వింగ్‌లో 42 మరియు 159 కేలరీలు, 6 నుండి 10 గ్రాముల ప్రోటీన్ మరియు 2 నుండి 11 గ్రాముల కొవ్వు ఉంటుంది.

10 వేయించిన చికెన్ రెక్కలలో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

806 కేలరీలు

వేయించిన చికెన్ రెక్కలలో ఎంత కొవ్వు ఉంటుంది?

3.5 ఔన్సులకు (100 గ్రాములు), చికెన్ రెక్కలు 203 కేలరీలు, 30.5 గ్రాముల ప్రోటీన్ మరియు 8.1 గ్రాముల కొవ్వు (3)ను అందిస్తాయి. అంటే 64% కేలరీలు ప్రోటీన్ నుండి మరియు 36% కొవ్వు నుండి వస్తాయి. ఒక చికెన్ వింగ్‌లో 43 కేలరీలు లేదా 3.5 ఔన్సులకు (100 గ్రాములు) 203 కేలరీలు ఉంటాయి. ఇది 64% ప్రోటీన్ మరియు 36% కొవ్వు.

చర్మంతో ఉన్న చికెన్ రెక్కలలో ఎంత ప్రోటీన్ ఉంటుంది?

చర్మంతో ఉన్న చికెన్ వింగ్‌లో 99 కేలరీలు ఉంటాయి, 39% కేలరీలు ప్రోటీన్ నుండి మరియు 61% కొవ్వు నుండి వస్తాయి (9). సారాంశం ఒక చికెన్ వింగ్‌లో 6.4 గ్రాముల ప్రోటీన్ లేదా 100 గ్రాములకు 30.5 గ్రాముల ప్రొటీన్ ఉంటుంది….

వేయించిన రెక్కలలో పిండి పదార్థాలు ఉంటాయా?

బ్రెడ్, వేయించిన చికెన్ వింగ్ మొత్తం 3.2 గ్రాముల పిండి పదార్థాలు మరియు 3.1 గ్రాముల నికర పిండి పదార్థాలు [*]....

సాస్‌తో వేయించిన చికెన్ వింగ్స్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

73 కేలరీలు

బ్రెడ్ చేయని చికెన్ వింగ్స్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉన్నాయి?

పబ్లిక్స్

రెక్కల్లో పిండి పదార్థాలు తక్కువగా ఉన్నాయా?

గేదె రెక్కలు సాంప్రదాయకంగా, గేదె రెక్కలు వెనిగర్ మరియు వేడి ఎర్ర మిరియాలు నుండి తయారు చేయబడిన స్పైసి రెడ్ సాస్‌లో కప్పబడి ఉంటాయి. ఈ గేదె రెక్కల క్రమం సాధారణంగా ఒక్కో సర్వింగ్‌కు 0–3 గ్రాముల పిండి పదార్థాలను కలిగి ఉంటుంది.

1 హాట్ వింగ్‌లో ఎన్ని కేలరీలు ఉంటాయి?

ఒక రెక్కలో 57 కేలరీలు, సుమారు 4 గ్రాముల కొవ్వు మరియు 407 mg సోడియం - మీ శరీరానికి ఒక రోజులో అవసరమయ్యే సోడియంలో మూడవ వంతు కంటే కొంచెం తక్కువ. కేవలం ఒక రెక్కలో! ఒక రౌండ్ డజను తినండి మరియు మీరు మీ రోజువారీ కేలరీలలో పావు వంతు కంటే ఎక్కువ వినియోగించారు మరియు మీ గరిష్ట రోజువారీ సోడియం పరిమితిని రెట్టింపు చేయండి….